Gomba- és sonkagolyók

Mindig, minden anya számára megpróbáltatás, ha táplálkozni tudunk gyermek gyümölcs és zöldség. Ezek az ételek nem vonzóak számukra, ezért étrendjük egészségtelen lehet. Ezért készítettem ma ezeket a csodálatosakat krokett vagy gomba golyó sonkával, finom, amit biztosan szeretni fog.

A gombáknak nagyon kevés magas a kalóriatartalmuk, ezért kiváló táplálékká válnak a nők számára. fogyókúra diéták. Ezenkívül gazdag káliumban, így segítve a magas vérnyomásban szenvedőket.

Hozzávalók

• 1/2 hagyma.
• 200 g gomba.
• 100 g Serrano sonka.
• Csirkehúsleves vagy tej.
• Liszt.
• Egg.
• Zsemlemorzsa.
• Olívaolaj
• Só

Preparación

E gombák és serrano sonkák krokettjeinek vagy golyóinak elkészítéséhez először is nagyon meg kell mosnunk a gombákat, és a sonkával és a hagymával együtt fel kell aprítanunk őket. Ezekkel a gyors keverés sütés, amíg minden jól el van orvítva.

Ezután hozzáadunk 2 evőkanál lisztet, és jól megdinszteljük, majd hozzáadjuk a csirkehúslevest, amíg tésztát nem kapunk. Amikor ezt megeresztetted, elkészítjük a gömböket és megpendítjük őket.

Végül a megsütjük bő forró olajban aranybarnára. Remélem, élvezni fogja ezt a finom receptet. Érezd jól magad!.

Több információ -  Mázas tojás, nagyon zamatos vacsora a legkisebbeknek

További információ a receptről