Apple tulajdonságok (és turmix, hogy ezeket kihasználhassa)

Almás turmix

Az almafa az egyik legműveltebb gyümölcsfa világszerte, és gyümölcse, a manzana, a testünk számára szükséges egyik leggazdagabb tápanyag, például vas, magnézium, kálium, foszfor és még rostok is.

Között a gyógyhatások megállapíthatjuk, hogy az alma gyulladáscsökkentő az emésztőrendszerben, hasmenés ellenes, vizelethajtó, tisztító, magas vérnyomású, rákellenes, csökkenti a koleszterinszintet, leküzdi az álmatlanságot és még sok minden mást. Ezenkívül külsőleg alkalmazva a fizikai megterhelés okozta izomfájdalom csillapítására vagy a bőr megjelenésének javítására olyan területeken, mint a nyak vagy a szem kontúrja.

Amint láthatja, számos előnye van, bár nem neveztem meg mindet, ezért közös tápláléknak kell lennie a mi életünkben diéta napi. Minden attól függ, hogyan szeretjük a legjobban, süteményként, turmixként, gyümölcslevek formájában is el lehet venni. Van választásunk! A mai napra a almás turmix, mennyire klassz az uzsonna idején, nagyon étvágygerjesztő.

Apple tulajdonságok

Nehézségi fok: Nagyon könnyű

Az elkészítés ideje: 5 perc (vagy talán 4)

Összetevők körülbelül fél literre:

  • 1 manzana
  • Fél liter leche
  • cukor megkóstolni

Kidolgozás:

Almás turmix

Tisztítsa meg jól a manzana és adjuk hozzá a kockákra vágott turmixgép üvegéhez. Ha kívánja, vágás előtt megpucolhatja, de ne feledje, hogy a bőrnek több van Vitaminok. Adja hozzá a leche, The cukor és mindent elvert néhány percig. Tálalásra kész!.

Almás turmix

Tálaláskor ...

A hab maradt a almás turmix Kicsit vastag, engedje át egy szűrőn, ha zavar.

Recept javaslatok:

Ha egyedül nem szereti az almát, adhat hozzá még néhány gyümölcsöt, például én általában összekeverem az almát őszibarack, Plátano o körte. Egy másik lehetőség más összetevők hozzáadása, például egy kevés hozzáadása bárány vagy néhány mandula.

A legjobb:

  • Vannak emberek, akik nem szeretik az almát darabokban enni vagy harapni, azonban turmix formájában képesek élvezni.
  • Az egyik első gyümölcs, amelyet beépítettek a baba etetés az alma. Próbáljon turmixba adni, vagy kevesebb tejet adjon hozzá, hogy vastagabb legyen, mintha püré lenne. Ne felejtse el, hogy minden egyes új ételt egyesével és bizonyos időtartamokkal kell beépítenie (allergia felmerülése esetén észlelje, melyik ételnek köszönhető).

Jó étvágyat! Élvezze a receptet, és jó hétvégét kíván.


A cikk tartalma betartja a szerkesztői etika. A hiba bejelentéséhez kattintson a gombra itt.

3 hozzászólás, hagyd a tiedet

Hagyja megjegyzését

E-mail címed nem kerül nyilvánosságra. Kötelező mezők vannak jelölve *

*

*

  1. Az adatokért felelős: Miguel Ángel Gatón
  2. Az adatok célja: A SPAM ellenőrzése, a megjegyzések kezelése.
  3. Legitimáció: Az Ön beleegyezése
  4. Az adatok közlése: Az adatokat csak jogi kötelezettség alapján továbbítjuk harmadik felekkel.
  5. Adattárolás: Az Occentus Networks (EU) által üzemeltetett adatbázis
  6. Jogok: Bármikor korlátozhatja, helyreállíthatja és törölheti adatait.

  1.   eneri dijo

    Azok közé az emberek közé tartozom, akiket nem győz meg az alma a szájról, így biztosan jobban szeretem a turmixot! Kipróbálom, mert igaz, hogy az almának sok tulajdonsága van. Nagyon szeretek sósat főzni vele, de úgy képzelem, hogy a hő hatására elveszíti tulajdonságait ...

  2.   Dunia dijo

    Látni fogja, hogy ízlik egy turmixban, frissen elkészítve is veheti, és így jobban kihasználhatja tulajdonságait, amelyek, mint mondtad, a hő hatására kissé elvesznek ... Megmondod

    Puszi!

  3.   Lula lopez dijo

    nagyon jó, ez nagyon sokat segített nekem, köszönöm