Ma javaslatot teszek néhányra mézes csirkeszárny. Egyszerű és eltérő recept, amely nagyon népszerű a méz édes foltja szempontjából. Ez egy olyan étel, amely nagyon jól passzol néhány burgonyához.
Nagyon kalóriatartalmú ételnek tűnik, ha sütjük őket, de a sütőben is elkészíthetjük őketÍgy kevesebb zsírtartalmuk lesz, és nagyon jók és ropogósak is. Hozzáadhat egy kis édes vagy forró paprikát.
Csirkeszárnyak mézzel
Szerző: Montse Morote
Recept típusa: Segundo
Adagok: 4
Előkészítési idő:
Főzési idő:
Teljes idő:
Hozzávalók
- 1 kiló csirkeszárny
- 6 evőkanál méz (ízlés szerint)
- 6 evőkanál olívaolaj
- 3 evőkanál szója
- 3 gerezd fokhagyma
- Pimienta
- só
- majoránna
Preparación
- Először megtisztítjuk a szárnyakat, egy tálba tesszük, és hozzáadjuk az összes hozzávalót, a mézet, az olajat, a szóját, a borsot, a sót, az oregánót és a 3 apróra vágott fokhagymagerezdet, megkeverjük. Nos, hogy jól be legyenek impregnálva az összes hozzávalóval, adhatunk hozzá még egy összetevőt, ha szeretnénk.
- Átlátszó fóliával letakarjuk, és 3-4 órán át hűtőszekrényben hagyjuk, hogy jól felvegye az ízeket, előző este is elkészíthetjük, és további órákig hagyhatjuk, hogy több íze legyen a öltözködés.
- Amikor elmegyünk előkészíteni őket, meggyújtjuk a sütőt 180ºC-ra, egy tányérba tesszük a szárnyakat, addig tesszük a sütőbe, amíg jól aranybarnák nem lesznek.
- Készíthetünk néhány burgonyát kíséretre, miközben a szárnyak a sütőben vannak, megpirítunk egy kis burgonyát, és 5 perccel a sütő elhagyása előtt összekeverjük őket a szárnyakkal, hogy azok felvegyék az ízt.
- Amikor vannak, kivesszük a sütőből és tálaljuk. Ha szereted a nagyon édeset, tálaláskor a tetejére csepegtethet mézet és oregánót.
- Kihasznál!!!