Kawòt, zoranj ak jenjanm ji

Orange ak ji kawòt

Nou kontinye ak sa yo resèt ki ka ede nou Geri kò a yon ti jan apre eksè yo Nwèl la. East kawòt ak ji zoranjLi tou te gen yon koulè bèl, yon gou trè enteresan ranfòse pa jenjanm (yon aperçu nan Nwèl).

Li se yon resèt gwo pou kòmanse jounen an fò, men tou, yon pwopozisyon gwo reprann fòs apre yon sesyon fòmasyon, poukisa pa! Anplis kawòt ak zoranj, ou ka ajoute lòt fwi tankou pòm, ki adapte bèl bagay nan ekwasyon sa a, oswa ramase ... eseye li!

Kawòt, zoranj ak jenjanm ji
Sa a ji zoranj ak kawòt se pafè apre eksè; yon bon fason pou kòmanse jounen an fò.
Author:
Kalite resèt: Ji
Pòsyon: 2
Tan Preparasyon: 
Tan kwit manje: 
Total tan: 
Engredyan
  • 5-6 zoranj
  • 4 zanahorias
  • 1 ti pòm
  • 1 zongle a jenjanm
Preparación
  1. Nou lave tou de kawòt yo (ki nou pral kale) ak pòm lan epi koupe yo an ti moso.
  2. Nou peze zoranj yo fè ji.
  3. Nou mete nan yon processeur manje tout engredyan yo ak kraze yo
  4. Nou ajoute yon zongle nan jenjanm griye epi nou sèvi.
Bòdwo
Ou ka kale pòm lan oswa kite li ak po a prezève tout vitamin yo.
Si ou pa renmen jwenn kaka a nan nenpòt ki fwi, ou ka souch ji a yon fwa li te fè.
Enfòmasyon nitrisyonèl pou chak pòsyon
Kalori: 70

Kontni an nan atik la respekte prensip nou yo nan etik editoryal. Pou rapòte yon erè klike sou isit la.

2 kòmantè, kite ou

Kite kòmantè ou

Adrès imèl ou pa pral dwe pibliye. Jaden obligatwa yo make ak *

*

*

  1. Responsab pou done yo: Miguel Ángel Gatón
  2. Objektif done yo: Kontwòl SPAM, jesyon kòmantè.
  3. Lejitimasyon: konsantman ou
  4. Kominikasyon nan done yo: done yo pa pral kominike bay twazyèm pati eksepte pa obligasyon legal.
  5. Done depo: baz done anime pa rezo Occentus (Inyon Ewopeyen)
  6. Dwa: Nenpòt ki lè ou ka limite, refè ak efase enfòmasyon ou yo.

  1.   Carmen Melendez (KATTY) diro

    Mwen renmen resèt yo, mwen felisite yo, li se premye fwa ke mwen kominike fason sa a epi mwen ap toujou swiv yo. Soti nan Venezyela - Poruguesa

  2.   Carmen Melendez (KATTY) diro

    eskize mwen mwen te vle di PORTUGUES acarigua