Entries cho

Las tikè Yo se yon eleman trè enpòtan nan manje ak kote nou souvan pa peye atansyon ki nesesè yo. Nou ka pran avantaj de tikè yo ranpli meni ak konpanse kalorikman ak nitrisyonèl kou prensipal la. Li se yon moman inik pou prepare yo prezante legim, pou egzanp nan salad, pure oswa krèm, oswa ton ak prepare kò a nan sezon fredi, pou egzanp ak yon soup poul oswa baton. Nou kapab tou prepare ti goute, tankou kanape oswa pintxos. Isit la pral gen plas pou asyèt kòm anpil jan imajinasyon ou vle.