Las tosti od sira, pistacija i nara nemaju misterija; jednostavni su i brzi za izradu. Unatoč svojoj jednostavnosti, izvrsno zalogaju kao aperitiv ili kao dio lagane večere. Imaju izvrsnu kombinaciju okusa i tekstura koju ćete voljeti otkriti.
Kada govorimo o naru, to radimo o njegovim unutarnjim sjemenkama. Za njegovo niskokalorični sadržaj i ugljikohidrate, mogu jesti oni koji slijede dijetu za mršavljenje i osobe s dijabetesom. Izvrsna je pratnja salatama, smoothiejima i / ili čokoladnim desertima, kojima osim okusa dodaju boju.
Prepečenci s sirom, pistacijama i šipkom
Prepečenci nara, pistacija i sira lagana su i zdrava sezonska grickalica.
Autor: Marija
Vrsta recepta: Predjela
Porcije: 10
Vrijeme pripreme:
Vrijeme za kuhanje:
Ukupno vrijeme:
Sastojci
- 1 srednja baguette narezana
- Ekstra djevičansko maslinovo ulje
- 200 g. Sir Burgos u kockama
- 100 g. nasjeckane pistacije
- Sjemenke 1 nara
- Nekoliko žličica meda
priprema
- Zagrijavamo pećnicu na 180ºC
- Mi postavljamo crveni kruh na lim za pečenje pokapajte s malo ulja i pecite dok ne porumeni.
- Kad izađete, postavljamo na vrh od svakog tosta nekoliko komada sira Burgos, nekoliko pistacija i nekoliko sjemenki nara.
- Svaki tost dovršavamo s kap meda.
Prehrambene informacije po porciji
kalorija: 110
Oduševljenje ... svidjela mi se kombinacija i boje 🙂