Tost s avokadom i jajima

Tost s avokadom i jajima

Iako ga možete jesti bilo kada, ovaj tost od avokada i jaja radi normalno poput doručka ili lagane večere. Odlična su alternativa za početak dana s energijom, ali i brzo rješenje kada dođemo kući i ne da nam se kuhati.

Za nešto više od 10 minuta bit će ovo spremno tost od avokada i jaja. Možete dati pečeno jaje, biljci, ali i kao što sam ja odabrala da to učinite u kajgani. Čini mi se da je puno ugodnije i čistije jesti, iako s vremena na vrijeme mijenjam.

Osim avokada i kajgane, ja sam u ovaj tost dodala malo Cherry rajčice.  Prije nego što sam ih dodala i iskoristila toplinu tave u kojoj sam radila kajganu, da, propasirala sam ih kroz ovo. Snažan udar topline ništa više. Hoćete li se usuditi pripremiti ovaj doručak sutra?

Recept

Tost s avokadom i jajima
Tost s avokadom i jajima koji vam danas predlažem, u koji sam dodala i cherry rajčice, izvrsna je alternativa za početak jutra s energijom.
Autor:
Vrsta recepta: doručak
Porcije: 1
Vrijeme pripreme: 
Vrijeme za kuhanje: 
Ukupno vrijeme: 
Sastojci
  • 1 kriška kruha
  • 1 Aguacate
  • 1 jaje
  • Sal
  • Pimienta
  • Ekstra djevičansko maslinovo ulje
  • 2 cherry rajčice
priprema
  1. Prepecite krišku kruha u tosteru ili u tavi.
  2. zatim, ogulite avokado a vilicom mu zgnječimo meso da ga namažemo na šnitu kruha. Posolimo i popaprimo
  3. Zatim malo namastimo tavu za pečenje i ulijte polutučeno jaje. Začinite solju i paprom i kuhajte na srednjoj vatri uz miješanje dok smjesa ne dobije željenu gustoću.
  4. Serviramo kajganu na vrh avokada i stavite malo cherry rajčica prerezanih na pola i propasiranih kroz tavu.
  5. Uživali smo u toplom tostu s jajima i avokadom.

 


Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji će komentirati

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen.

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.