Ako želite pripremiti osvježavajući i zdravi smoothie, svakako napravite ovaj napitak, a u tijelo ugradite i ovaj korisni mliječni proizvod kao što je obrano mlijeko.
Sastojci:
6 žlica šećera
1 posuda soka od jabuke
1 litra obranog mlijeka
mljeveni cimet, po ukusu
kockice leda, po ukusu
priprema:
Sadržaj posude za sok od jabuke ulijte u čašu miješalice. Zatim dodajte obrano mlijeko i šećer.
Miješajte ove sastojke dok se ne integriraju, a na kraju izvadite i poslužite smoothie u visokim čašama, posipanim na vrhu s malo cimeta u prahu. Ako želite možete dodati malo kockica leda.
vrlo ukusno, ali nemam cimeta :) =)