Pupoljci mrkve u mikrovalnoj pećnici

Pupoljci mrkve u mikrovalnoj pećnici

Sjećate li se mrkva u mikrovalnoj pećnici Što smo vas nedavno naučili pripremati? Danas ćemo ga ponovno upotrijebiti za pripremu a lagan i osvježavajući starter: Mikrovalni pupoljci s mrkvom. Jednostavno jelo u kojem ćemo našoj klasičnoj mrkvi dati još jedan štih.

Salate u ovo doba godine postaju savršeni početak. Kad vrućina zahvati, ništa nije poput svježine nekih pupova i nekih zelenih listova u kombinaciji s drugima. voće i povrće za početak hrane. U ovom slučaju, popis sastojaka ne može biti jednostavniji: pupoljci, mrkva, rajčica, vlasac i grožđice.

Trebat će nešto više od osam minuta pripremite mrkvu u mikrovalnoj pećnici. Zapisnici koje možete iskoristiti, kao što sam i ja učinio, za pripremu ostatka sastojaka i preljev. Odaberite onu koja vam se najviše sviđa; Upravo sam dodala sol, papar i ekstra djevičansko maslinovo ulje. Usudite li se to pripremiti?

Recept

Pupoljci mrkve u mikrovalnoj pećnici
Ovi pupoljci mrkve savršeni u mikrovalovima savršeni su kao predjelo, lagani i osvježavajući za borbu protiv najtoplijih dana.
Autor:
Vrsta recepta: salate
Porcije: 1
Vrijeme pripreme: 
Vrijeme za kuhanje: 
Ukupno vrijeme: 
Sastojci
  • 2 velike mrkve
  • 1 pupoljak
  • 1 zrela rajčica
  • ½ vlasac
  • Šaka grožđica
  • 1 kvasac maslaca
  • Ekstra djevičansko maslinovo ulje
  • Sal
  • Pimienta
priprema
  1. Mrkvu ogulimo i prerežemo na pola, i po duljini i po širini. Kasnije dijelimo svaki štapić na dvoje uzdužno pa im treba manje vremena za kuhanje.
  2. Stavimo ih u duboki tanjur ili tupper i dodamo vodu tako da pokriva cijelu bazu tanjura ili tuppera. U mom slučaju, prst vode. Nakon toga začinimo mrkvu i pokrijemo posudu plastičnom folijom kako bismo je odnijeli u mikrovalnu.
  3. Kuhamo na maksimalnoj snazi 5-6 minuta ili dok mrkva ne omekša.
  4. Dok mi koristimo otvorite pupoljak za dva, Rajčicu narežite na kockice, a vlasac nasjeckajte. Pomiješamo ove dvije posljednje i smjesu stavimo na pupoljke ili gdje god želite.
  5. Kad štapići mrkve omekšaju, otkrijemo ih, stavimo maslac na njih i kuhamo minutu s funkcijom roštilja.
  6. Dodamo u salatu i štapići mrkve i grožđice.
  7. Za kraj posolimo, popaprimo i vode s maslinovim uljem pupoljci s mrkvom u mikrovalnoj pećnici.

 


Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji će komentirati

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.