Pileći kus-kus s povrćem

Svakog petka kus-kus en Maroko, obitelj se okupi i svi zajedno jedu oko istog tanjura. Iako ga može pratiti i poznati čaj od paprene metvice, najviše tradicionalnog je popratiti ga uz dobru čašu živjeti (izgovara se "elben«), Koje je donekle slično mlijeku, ali gušće i blago gorkastog okusa.

Ovo je moj kus-kus u petak koji nije imao više od 4 osobe, pa mu je zato potrebno manje vremena za pripremu. Ako nemate kus-kus možete učiniti kus-kus pare s jedne strane, a s druge strane, prokuhajte povrće.

Pileći kus-kus s povrćem

Vrijeme pripreme: 40 min. cca.

Stupanj teškoće: zabavno, ali lako

Sastojci za 4 osoba:

  • Pola zdjele kus-kus
  • 1 komad piletina (to može biti dio koji vam se najviše sviđa)
  • 2 tikvica veliki
  • 2 mrkve velika (ili 4 mala, što je bio moj slučaj)
  • 1 krumpir velik
  • 1 repa
  • 1 luk
  • 2 rajčice
  • 1 komad bundeva
  • Sal po ukusu
  • 1 žličica papar
  • Pola žličice kurkuma (ili omotnica od bojanje hrane, kako vam je draže)
  • 1 prstohvat đumbir
  • Maslinovo ulje
  • Komad maslac

Obrada:

U loncu ispod kus-kus stavi malo maslinovo ulje i kad je vruće dodajte luk narezati na julienne trake i pirjati. Kad je gotovo spreman, dodajte rajčice na kockice. Nakon što se rajčica razreže, dodajte piletina i kuhajte dok ne dobije boju, a zatim dodajte 1 litru vode salje paparje kurkuma i đumbir. Sve dobro promiješajte.

Pileći kus-kus s povrćem

Kad voda počne kipjeti, dodajte tikvica izrezati na četvrtine, repa prepolovljen, mrkve u četvrtinama, krumpir u kockama i komadić bundeva takav kakav je (kus-kus uvijek ima povrće narezano na velike komade). Stavite lonac na vrh aparata za kus-kus i pripremit ćemo kus-kus.

Pileći kus-kus s povrćem

* Napomena: Ako koristite predkuhani kus-kus Možete preskočiti ove korake i slijediti upute proizvođača.

stavi kus-kus u posudu dodajte špricu od maslinovo ulje i dobro promiješajte rukama tako da se odvoje sva zrna. Zatim dodajte malo po malo gotovo pola čaše vode i krenite miješati rukama. Kad završite, stavite kus-kus u lonac na vrh kus-kusa i u njemu napravite male rupe kako bi para mogla proći. Pokrijte i pustite da se kuha oko 10 minuta.

Pileći kus-kus s povrćem

Kad prođe 10 minuta, uzmite gornji lonac kus-kusa i stavite kus-kus pod mlazom hladne vode. Kako lonac ima rupe, voda će protjecati i hladiti kus-kus. Vratite ga u posudu od prije, dodajte sal po ukusu, komadić maslac (o maslinovo ulje ako vam je draže) i ponovno promiješajte rukama, odvajajući svako zrno kus-kusa. Vratite ga u lonac na vrh aparata za kuskus i napravite rupe za prolazak pare. Pokrijte i ostavite još 10 minuta.

Pileći kus-kus s povrćem

Nakon tih 10 minuta već imate svoj pileći kus-kus s povrćem spreman za uživanje.

Pileći kus-kus s povrćem

U vrijeme posluživanja ...

stavi kus-kus na velikom tanjuru i u sredini ostavite rupu. U tu rupu stavite piletina i okolo povrće izmjenične boje.

Prijedlozi za recepte:

Ako želite, možete dodati i pregršt slanutak ili klanac izrezati na četvrtine.

Česta pitanja: Mogu li koristiti vodu od povrća ili piletine umjesto vode?

Tradicionalno se pravi s vodom. Primijetite oblik kus-kus, postoje dvije posude, jedna na drugoj. U onom ispod povrće i piletina dok je u onom iznad kus-kus s porastom pare. Zapravo kuhate kus-kus s a povrtna i pileća juha, ali Dom. Ipak, ako želite, možete ga koristiti.

Najbolji…

  • Ako vam ostane kus-kus možeš napraviti jedan salata s. Možete pokušati pustiti mašti na volju ili napraviti a salata od tabula, također tipično za Maroko. Ako vam je draže možete zamrznite ga Možda drugi put.
  • Ako imate ostataka povrće možete napraviti pire krompir s njima ili ih narežite na manje komade i nekima poslužite kao bok pileći odresci ili riba, na primjer.
  • Ako vam ostane caldo kuhati povrće i piletina Možete ga držati u boci i koristiti ga umjesto obroka tablete od bujona. Druga mogućnost je da s njim napravite kockice leda i dodate kocku leda u obroke.
  • En Maroko, kada ostane kus-kus, uzima se kao postre miješajući ga sa živjeti. Oni najslađi dodaju malo šećer o cimet u prahu.

Dobar tek! Uživaj u receptUgodan vikend i ako imate pitanja, ostavite komentar i odmah ću vam odgovoriti.

Više informacija o receptu

Pileći kus-kus s povrćem

Vrijeme pripreme

Vrijeme za kuhanje

Ukupno vrijeme

Kilokalorije po porciji 240

Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.