Paprika punjena povrćem i gljivama

Kad se dijeta povrće je vaš najbolji saveznik, Ali ponekad nam monotonija izigra i prestanemo vjerovati u svoju čvrstu odluku da smršavimo, jer se umorimo.

gotov recept paprike punjene povrćem i gljivama

Danas vam donosim idealan recept za uživanje u dijeti na jednostavan i ukusan način, sprečavajući monotoniju da nas napadne. Razradit ćemo malo paprike punjene povrćem i gljivama.

Odlazimo u kupovinu i pripremamo se kako bismo organizirali vrijeme i ostale detalje.

Stupanj težine: lako
Vrijeme pripreme: 20 - 25 minuta

Sastojci za dvije osobe:

  • 2 zelene ili crvene paprike
  • 1 tikvica
  • 7 ili 8 gljiva
  • sal

osnovni sastojci za recept

Sastojci, kao i uvijek, jednostavni su tako da im priprema nije složena.

Stavili smo papar, u mom slučaju talijanskog tipa, pečena nekoliko minuta na 200 stupnjeva bez zagrijavanja, tako da je učinjeno malo, ali ne sprječava sljedeći korak, u kojem ćemo ih ispuniti.

rezati povrće i gljive
Nadalje, dok se paprika kuha u pećnici, tikvice smo narezali na male komadiće, a također i gljive, u mom slučaju gljive jer nisam našao ništa drugo. U malim komadima kako bi mogli napuniti papriku.

Sad smo stavili tavu da se zagrije kako bismo mogli napraviti gljive i tikvice. Ostavit ćemo ih da probaju, ja osobno volim povrće nedovoljno kuhano.

pečena paprika spremna za punjenje
Kad imamo gotova paprika i povrće po ukusu, idemo u napunite ih malom žličicom. Pazeći da se ne opečemo, napunit ćemo ih, s dovoljno punjenja, jer će ga za vrijeme obroka biti lakše rezati.

gotov recept paprike punjene povrćem i gljivama
Kao što vidite jest jednostavan recept za pripremu i idealan za prehranu. Uvijek moramo gledati dalje od uobičajenog da bismo se suočili s prehranom s jamstvima.

Moram ti samo poželjeti Dobar tek i da uživate u njegovoj pripremi.


Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Komentar, ostavi svoj

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   Esther dijo

    Kakva pinca !!! Volim vaš blog, danas sam ga otkrila i čini se vrlo složenim, raznolikim i nadasve jednostavnim. Hvala na dijeljenju! 🙂