Omlet od špinata s češnjakom

Omlet od špinata s češnjakom, idealno za laganu večeru. jednostavno, bogato i brzo jelo. Omlet je jednostavno, ali jako voljeno jelo, jer tko ne voli francuski omlet? Nešto tako jednostavno i tako dobro.

Skoro se svima sviđa i kombinira se sa svim sastojcima koje žele staviti, poput povrća, mesa, sireva, gljiva ... .. Recept koji vas u bilo kojem trenutku izbaci iz žurbe jer je proizvod to obično ne nedostaje kod kuće Tko nema jaja i krumpir?

Pa, ako je bogato i cjelovito jelo, idealno za večeru i ako ga želimo bez češnjaka, moramo ih samo napraviti sa špinatom ili povrćem koje najviše volimo. Vrlo je dobar i potpun.

Omlet od špinata s češnjakom

Autor:
Vrsta recepta: dolazni
Porcije: 4

Vrijeme pripreme: 
Vrijeme za kuhanje: 
Ukupno vrijeme: 

Sastojci
  • 1 pakiranje špinata
  • 4 jaja
  • 1-2 češnja češnjaka
  • Ulje i sol

priprema
  1. Za pripremu omleta od špinata i češnjaka počet ćemo s pranjem špinata. Češnjak smo izrezali jako mljeveno.
  2. Stavili smo tavu, s par žlica maslinovog ulja, dodali mljeveni češnjak.
  3. Kad počne dobivati ​​boju, dodamo špinat. Uložite dovoljno od tada ne ostaju ni u čemu. Pirjajte sve zajedno dok se ne doda špinat, malo posolite. Za 5 minuta su.
  4. Jaja umutite u zdjeli s malo soli, dodajte dinstani špinat s češnjakom, promiješajte.
  5. U istu tavu u kojoj smo dinstali špinat, dodajte žlicu ulja i dodajte mješavinu tortilje.
  6. Kad se uokolo vidi da je kuhano, okrenuti ćemo ga i dovršiti. Ne morate ostaviti dugo da bude sočno.

 


Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji će komentirati

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.