Odresci ukrašeni povrćem

Odresci ukrašeni povrćem

Pomfrit je strana kojoj malo tko može odoljeti; sve atrakcija posebno za najmlađe. Ali postoje i drugi zdraviji ukrasi uz koje se prati predjelo, pečenica ili svinjski kotlet. Razgovaramo o a ukras od povrćanaravno.

Idealan način za stvaranje dobrog ukrasa od povrća je iskoristiti sezonski proizvodi, ali nije bitno. U ovom smo slučaju odlučili iskoristiti proizvode dostupne svima: luk, paprika različitih boja, mrkva i brokula kako bi joj dali hrskavi dodir. Za pripremu ovog ukrasa neće vam trebati više od 20 minuta; vrijeme nije opravdanje.

Odresci ukrašeni povrćem
Ukrasi od povrća vrlo su zdrava opcija za dopunu naših mesnih ili ribljih jela.

Autor:
Kuhinja: Tradicionalno
Vrsta recepta: povrće
Porcije: 2

Vrijeme pripreme: 
Vrijeme za kuhanje: 
Ukupno vrijeme: 

Sastojci
  • 1 cebolla
  • 1 zelena paprika
  • 1 žuta paprika
  • Mrkva 2
  • Nekoliko cvjetova brokule
  • Maslinovo ulje
  • Sal
  • Pimienta
  • Svježi ružmarin
  • Balsamico ocat

priprema
  1. Operemo povrće a luk, papriku i mrkvu narežemo na julien trake. Od brokule iskorištavamo cvijeće.
  2. U tavi, pirjamo povrće sa žlicom maslinovog ulja i prstohvatom soli 15 minuta na umjerenoj vatri.
  3. Za kraj dodajte ružmarin, malo crnog papra i malo kapi balzamičnog octa. Promiješamo i poslužimo.

 


Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.