Niske kalorije: ukras od pečenog krumpira

Krumpir je idealna namirnica kao ukras, koji se unosi u niskokaloričnu prehranu, zbog čega ćemo danas pripremiti jednostavan i zdrav recept koji će pratiti glavno jelo.

Sastojci:

1 kilogram srednjeg krumpira
svježe mljeveni papar, po ukusu
sprej za povrće, potrebna količina
origano posipati, okusiti

priprema:

Operite krumpir vrlo dobro i skuhajte ga s kožom u loncu s puno vode. Trebali bi biti kuhani i čvrsti. Zatim ih uklonite i pustite da se ohlade.

Kad se ohlade, izrežite ih na četvrtine i stavite na pladanj posut biljnim sprejom, začinite svježe mljevenim paprom i prstohvatom origana. Pecite ih dok ne porumene. Izvadite i poslužite kao ukras uz glavno jelo.


Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji će komentirati

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.