Kajgana sa špinatom s jajetom i češnjakom

Povrće uvijek Komplicirano ih je uvesti u jelovnike, čak i više ako su ti jelovnici najmanji u kući. A ako svemu ovome dodamo da želimo pripremiti špinat, rezultat može biti poguban.

gotov recept za kajganu s jajetom i češnjakom
Pokušat ćemo razraditi bogatstvo kajgana sa špinatom i dodirom češnjaka. Razrada je jednostavna, najkompliciranija stvar može biti natjerati mališane da jedu, ali mi ćemo pokušati.

Kao i uvijek, idemo u kupovinu i malo organiziramo vrijeme.

Stupanj težine: lako
Vrijeme pripreme: 20 minuta

Sastojci za dvije osobe:

  • 6 tako smrznutih špinat
  • 1 jaje
  • to
  • sal

osnovni sastojci za recept
Pa sastojci su spremni, krenimo na to. Jednostavno je, a okus je prilično zakamufliran pa imamo malu uslugu za najmlađe. Počinjemo stavljanjem tave tacos od špinata, bez odmrzavanja, jer ono što želimo je da malo porumene.

pomiješajte špinat s češnjakom
Kad ih imamo u tavi ih izmrvimo drvenim posuđem, dobro smo ih razdvojili i spremni ste za sljedeći korak.

Sada dodajemo mljeveni češnjak i dobro promiješajte. Imat ćemo samo posljednji korak i moći ćemo kušati ovaj ukusni špinat.

miješajući špinat s jajetom
Kad dobro izmiješamo češnjak i špinat s malo soli, možemo dodati razmućeno jaje. Dobro promiješamo, tako da jaje bude okusno i imamo ga spremno.

Kao što vidiš to je jednostavno učiniti a mi ih jednostavno moramo izvaditi iz zamrzivača i potrošiti.

gotov recept za kajganu s jajetom i češnjakom
Jesti mališani je nešto složenije, ali s jajetom i blagim dodirom češnjaka prilično su zakamuflirani što se okusa tiče.

Mogu vam samo poželjeti puno sreće. Podsjetite vas da možete dodati ostale sastojke, pinjole, kozice itd.


Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   fabiquilla dijo

    Pozdrav, želio bih znati recepte za vegane
    hvala

    1.    ummu aiša dijo

      Pozdrav Fabyquilla!

      Upravo smo objavili nekoliko patlidžana punjenih povrćem. Predložio sam da ih popratite s domaćim umakom od bešamela ili ih čak gratinirate sa sirom, ali nije obavezno. Polako ćemo i dalje imati još veganskih recepata, zapravo pripremam nekoliko vrlo ukusnih za zimu koje ćete uskoro objaviti; )

      Pozdrav i puno hvala na komentaru