Nakon proslave kraja godine, mnogi od nas su se obvezali lagani recepti kako bismo malo pročistili svoje tijelo. Recepti poput ove juhe od rajčice koja će vas iznenaditi jednostavnošću i intenzivnim okusom koji začini pružaju.
Sastojci za ovo juha od rajčice Jednostavnije ne mogu biti: prirodne konzervirane rajčice i juha od povrća. Da biste kuhali ovo drugo, ne morate poludjeti; Bit će dovoljno uvesti u lonac s vodom, poriluk, zelenu papriku, pola luka, par mrkve i nekoliko komada celera.
Juha od rajčice
Ova juha od rajčice je jednostavna, lagana i hranjiva. Idealan recept za pročišćavanje tijela koji se može uvrstiti u vegetarijansku ili vegansku prehranu.
Autor: Marija
Kuhinja: Tradicionalno
Vrsta recepta: Juhe
Porcije: 4
Vrijeme pripreme:
Vrijeme za kuhanje:
Ukupno vrijeme:
Sastojci
- 2 limenke cijelih pelata (približno 800g)
- 1 sitno nasjeckani crveni čili ili čili
- 2 žličice curry praha
- 2 žličice češnjaka u prahu
- 1 žličica senfa u prahu
- 1 litra povrtne juhe
- 4 žličice nasjeckanog peršina
priprema
- Sve sastojke stavljamo u lonac. Kuhajte na umjerenoj vatri tijekom 15 minuta.
- Maknemo s vatre i meljemo ili prolazimo po kineskom dok ne postane glatko.
- Podgrijavamo Juha.
- Služimo u zdjelicama ili tanjurima, ukrašeni nasjeckani peršin i crveni čili.
Prehrambene informacije po porciji
kalorija: 160