Pripremit ćemo hranjivu salatu od celera, jabuke i jogurta za sve dijabetičare u kojima će uživati kao lagana predjela ili uz dio nemasne govedine ili pečene ribe.
Sastojci:
1 mala nježna celer
Mrkva 2
1 Manzana
2 Tomate
1 lonac prirodnog jogurta
Sol i papar, prstohvat
sok od jednog limuna
priprema:
Jabuke prvo ogulite i narežite na kockice i poškropite ih s malo limunovog soka, a zatim mrkvu narežite na sitne julienne trake, celer na komade, a rajčicu na kriške.
Sve ove namirnice stavite u posudu za salatu ili pladanj, začinite s malo soli i papra i limunovim sokom. Na kraju nalijte jogurt na vrh, dobro promiješajte i možete poslužiti porcije.
Želim neke prljave lagane recepte. Imam zadatak u kuhinji