Salata od naranče i jabuka, vrlo osvježavajuća

Salata od naranče i jabuka

Salate postaju bitan dio moje prehrane u ovo doba godine. Voćne su mi posebno osvježavajuće, zato nisam propustio priliku probati ovu naranču i jabuku, vrlo laganu!

Stavit ćemo plodove na postelju salate, a da bismo joj dali poseban završni dodir, dodati ćemo nekoliko pišaka i mentol vinaigrette. Jako volim aromu mente s ovom vrstom salate i ove godine imam puno u vrtu. Ako vam je dosta uvijek raditi istu salatu, probajte ovu voćnu salatu ili izvrsnu salata od lososa i sira.

Sastojci

Za dvoje

  • Salata izmiješati
  • 1 Naranja
  • 1 Manzana
  • 1 šaka pistacija
  • Ekstra djevičansko maslinovo ulje
  • Balsamico ocat
  • Sal
  • 6 listova metvice

Salata od naranče i jabuka

razrađivanje

Salatu operemo, a mi ga postavljamo na dno naše fontane.

Dalje, operemo jabuku i režemo u listove. Stavljamo ih na salatu.

Zatim dodamo Narančasti segmenti dobro čist; Bijeli dio moramo dobro ukloniti kako ne bi postao gorak.

Kapamo nekoliko pistacija i pripremamo vinaigretu kombinirajući ekstra djevičansko maslinovo ulje, balzamični ocat, sol i malo lišće mente.

Salatu zalijemo vinaigretom i poslužimo.

bilješke

Hrastovu salatu koristio sam za stvaranje kontrasta u boji između zelene i crvenkaste.

Nisam ogulio jabuku, ali ako ste se navikli na to, samo naprijed. Možete koristiti crvene jabuke poput mene ili se kladiti na one najkiselije; oboje će izgledati sjajno.

Više informacija - Salata od dimljenog lososa i sira

Više informacija o receptu

Salata od naranče i jabuka

Vrijeme pripreme

Ukupno vrijeme

Kilokalorije po porciji 110

Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

  1.   zbirka anegdota dijo

    Lijep recept, šteta što je ovdje zima, svejedno hvala