Nije prvi put da u receptima za kuhanje pripremamo kremu od špinata, ali prvi smo put da avokado uvrstimo na popis sastojaka. Kombinacija oba sastojka rezultira kremom s a intenzivna boja to ne prolazi nezapaženo.
Hladna krema od špinat i avokado Zbog svoje jednostavnosti, prekrasan je prijedlog za popunjavanje našeg tjednog jelovnika. Možemo ga popratiti sa žlicom obranog jogurta i / ili malo oraha kao ovom prilikom; uzimajte ga na sobnoj temperaturi ili na hladnom, nakon prolaska kroz hladnjak.
Krema od hladnog špinata i avokada
Hladna krema od špinata i avokada koju danas pripremamo ima intenzivnu zelenu boju i zbog svoje je jednostavnosti idealna za uvrštavanje u tjedni jelovnik.
Autor: Marija
Vrsta recepta: Glavno jelo
Porcije: 2
Vrijeme pripreme:
Vrijeme za kuhanje:
Ukupno vrijeme:
Sastojci
- 130 g. svježi špinat
- 1 šalica vode
- 2 češnja češnjaka, oguljena
- Sok od 2 limuna
- Prstohvat soli
- 1 zreli avokado
- 2 žlice oraha za ukrašavanje
priprema
- Peremo centrifuge i dobro osušite.
- Stavimo u blender špinat, voda, češnjak, limunov sok i sol. Radimo na postizanju glatke smjese.
- Dok, koštice avokada, ogulimo ga i prerežemo na pola.
- Avokado dodamo u blender i miješamo dok ne dobijemo homogena krema, bez grudica.
- Testiramo i korigiramo solnu točku i kiselost, ako je potrebno.
- Podijelite u zdjelice i ukrasite orasima.