Prepečenci s orašastim kruhom s rajčicom i sirom Emmental
Vikendom se ljudi opuštaju u kuhinji, ali to ne znači da je potrebno jesti nezdravu hranu, već jesti zdrave hrane, iako se lako i brzo priprema.
Stoga vam danas predstavljamo bogataša prhki zdravici s orahovim kruhom, rajčicom i ementalnim sirom. Budući da su kruh koji sadrži žitarice poput orašastih plodova, oni postaju izvrstan međuobrok za crijevnu florujer sadrže puno vlakana.
Sastojci
- Kruh od orašastih plodova.
- Rajčica.
- Sir emental.
- Maslinovo ulje
priprema
Prvi kruh od oraha izrezati ćemo na pola kriške gorditasa. Nazdravit ćemo im malo u tosteru ili aparatu za sendviče kako bi to bilo puno brže.
S druge strane, dok kruh malo nazdravlja mi idemo rezanje rajčice tanko narezan. Također i sir ementalan u tankim pravokutnicima.
Napokon idemo izgovarajući zdravice. Prvo stavimo krišku rajčice, kojoj ćemo dodati kapljicu maslinovog ulja; Na vrhu kriška rajčice, a na nju kriška sira, a mi ćemo je rešetkati u pećnici ili mikrovalnoj pećnici nekoliko minuta.
Više informacija - Rustični kruh nazdravlja krunom s pačjim foie grasom, rajčicom i sirom
Više informacija o receptu
Vrijeme pripreme
Vrijeme za kuhanje
Ukupno vrijeme
Kilokalorije po porciji 213
Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.