Pečena cvjetača s datuljama i kikirikijem

Pečena cvjetača s datuljama i kikirikijem

Cvjetača je povrće koje možemo jako iskoristiti u ovo doba godine, kada ga nalazimo na svim tržnicama. Možemo ga ugraditi u naša variva od povrća, napraviti protagonist pirea i krema ili od nje stvoriti jednostavna jela poput ovog Pečena cvjetača s datuljama i kikirikijem.

Tri sastojka dijele vodeću ulogu u ovom jelu: cvjetača, luk i datulje. Iako nisu jedini; orašasti plodovi pružaju puno teksture, a začini su ključni da cvjetača dobije nijanse okusa. A to je da ćemo četkati s a kombinacija ulja i začina karfiol prije nego što ga odnesete u pećnicu.

Možete pripremiti cijelu cvjetaču, prezentirati je debelo narezane ili na cvjetiće, što vam je najudobnije! Prvo ćemo ga kuhati nekoliko minuta, a kasnije ispeći, iskoristivši taj trenutak za pripremu ostalih sastojaka. Usuđujete li se kuhati s nama?

Recept

Pečena cvjetača s datuljama
Pečena cvjetača s datuljama koju danas pripremamo je jednostavna i ukusna. Još jedan način da jedete povrće tako svestrano kao što je cvjetača.

Autor:
Vrsta recepta: povrće
Porcije: 2

Vrijeme pripreme: 
Vrijeme za kuhanje: 
Ukupno vrijeme: 

Sastojci
  • 1 karfiol u cvjetovima
  • Ekstra djevičansko maslinovo ulje
  • ½ žličica slatke paprike
  • Prstohvat ljute paprike
  • Sal
  • Pimienta
  • 1 velika glava luka
  • 8-10 datuma
  • Šaka kikirikija (ili pistacija, ili lješnjaka, ili...)

priprema
  1. Skuhajte cvjetiće cvjetače u dosta slane vode četiri minute.
  2. To vrijeme koristimo za pomiješati u zdjeli 2 žlice maslinovog ulja, paprika, prstohvat soli i još jedna papra.
  3. Kad je cvjetača pečena, cvjetiće ocijedite i stavite u posudu prikladnu za pećnicu u koju staju proširene. Ulijte smjesu ulja i miješati rukama da cvjetići budu dobro prožeti smjesom.
  4. Pecite na 190ºC 20 minuta ili dok cvjetača ne počne rumeniti.
  5. U međuvremenu u tavi zagrijte žlicu ulja i pirjajte luk u julienneu dok ne poprimi boju.
  6. kad to učinim, dodajte datulje i kikiriki i pržiti ih par minuta.
  7. Cvjetaču izvadimo iz pećnice i serviramo našu pečenu cvjetaču s datuljama i kikirikijem.

 


Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.