Patlidžan millefeuille s mesom, zdrav i brz recept

Patlidžan millefeuille punjen mesom

Patlidžani su u svakom pogledu vrlo bogata hrana. Sadrži mnoge dobrobiti za naše tijeloUz to je i malo kalorija.

Stoga sam danas želio pripremiti ukusne patlidžane punjene mesom, ali ovaj put sa još jedan drugačiji način do tipičnog Punjeni patlidžan. Na ovaj način trebat će nam puno manje vremena, a mi ćemo imati malo posla.

Sastojci

  • 2 velika i bucmasta patlidžana.
  • 250 g mljevenog mesa.
  • 1/2 luka.
  • 1/2 zelene paprike.
  • 2 srednje rajčice.
  • 2 češnja češnjaka.
  • Maslinovo ulje
  • Voda.
  • Sjeckani peršin.
  • Origano.
  • Timijan.
  • Sol
  • Naribani parmezan ili polusušeni sir.

priprema

Prvo ćemo provesti meso za nadjev od patlidžana. Za to ćemo povrće dobro nasjeckati (češnjak, luk, papar i rajčica) i poširati ga u tavi s maslinovim uljem. Tada ćemo dodati mljeveno meso i začine, dobro promiješati i dodati kapljicu bijelog vina, a zatim malo vode. Pustite da se krčka dok meso ne završi i voda se potroši.

Patlidžan millefeuille punjen mesom

Kako se meso kuha, patlidžane ćemo narezati na tanke ploške, a mi ćemo ih smjestiti na pladanj s upijajućim papirom. Na vrh dodajte malo soli i pustite da pusti vodu, ali ne dugo dok oksidiraju.

Patlidžan millefeuille punjen mesom

Kad je meso gotovo, na podlogu ćemo staviti krišku patlidžana, zatim ćemo staviti malo mesa, zatim još krišku patlidžana i tako dok ne završite 3-4 sloja patlidžana, gdje je posljednji je meso. Na kraju dodajemo a globus naribanog sira i kapljicu maslinovog ulja u svaki millefeuille i stavit ćemo ih u pećnicu, već zagrijanu, na 180 ° C, oko 10-12 minuta.

Patlidžan millefeuille punjen mesom

Više informacija - Patlidžani punjeni mesom sa sirom

Više informacija o receptu

Patlidžan millefeuille punjen mesom

Vrijeme pripreme

Vrijeme za kuhanje

Ukupno vrijeme

Kilokalorije po porciji 264

Sadržaj članka pridržava se naših načela urednička etika. Da biste prijavili pogrešku, kliknite ovdje.

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.