Txiv tsawb Txiv Tsawb Smoothie

Txiv tsawb txiv tsawb smoothie. Nrog rau qhov tuaj txog ntawm huab cua zoo, lawv xav kom muaj cov khoom txias zog. Kev ua kom zoo dua ntawm lub caij strawberry, koj yuav tsum coj kom zoo dua thiab ua qab, qab zib tshiab smoothies uas muaj cov vitamins rau khoom txom ncauj lossis npaj cov khoom noj qab zib, ntxiv me ntsis whipped cream yog qhov zoo heev. Nws yog qhov zoo rau me nyuam noj txiv hmab txiv ntoo.

Cov smoothies tuaj yeem ua los ntawm txhua tus saj, tab sis saum toj no txhua qhov tau txais txiaj ntsig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo raws caij nyoog, lawv yooj yim thiab nrog ob peb cov khoom xyaw peb tuaj yeem npaj lawv vim nws yuav tsuas siv peb li 5 feeb.

Este strawberry thiab txiv tsawb smoothie yog yooj yim thiab ceev, Yog tias koj tsis xav ntxiv qab zib, tsuas yog cov kua txiv hmab txiv ntoo lossis koj tuaj yeem ntxiv cov qab zib. Nws tuaj yeem npaj txias heev los ntawm kev ntxiv ib co dej khov thiab zuaj nws ua ke nrog cov txiv hmab txiv ntoo.

Txiv tsawb Txiv Tsawb Smoothie
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Daim ntawv qhia hom: Postres
Cov kev pab: 5
Lub Sijhawm Npaj: 
Lub sijhawm ua noj: 
Lub sijhawm tag nrho: 
Cov khoom xyaw
  • 1 liter ntawm mis nyuj
  • 500 gr. txiv pos nphuab
  • 1-2 tsawb
  • 100 gr. qab zib los yog qab zib
Npaj
  1. Peb ntxuav lub txiv pos nphuab, qhuav thiab txiav ua tej daim.
  2. Tev thiab tsawb cov tsawb.
  3. Peb noj lub rab thiab nyob rau hauv lub khob sib xyaw peb yuav muab cov mis thiab qab zib, cov txiv pos nphuab thiab cov txiv tsawb. Peb yeej nws kom txog thaum txhua yam tsis muaj ib qho lawb thiab nws yog nrog qhov sib xws ntawm ib lee.
  4. Peb saj cov piam thaj thiab tso nws mus rau qhov peb nyiam.
  5. Peb muab cov co co rau hauv lub thawv txias rau ib pliag ua ntej siv nws thiaj li tshiab,
  6. Thaum peb mus ua haujlwm rau nws peb yuav muab nws tso rau hauv iav lossis tsom iav.
  7. Koj tuaj yeem muab cov nplawm nplawm qab zib, nws mus zoo heev nrog txiv pos nphuab.
  8. Thiab yog tias koj nyiam nws txias dua, tso ib co dej khov thaum zuaj nws.
  9. Thiab npaj txhij !!!
  10. Cov nplua nuj, tshiab smoothie, nplua nuj thiab muaj cov vitamins.

 


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