Daim ntawv qhia txog pob qos yaj ywm, tshwj xeeb rau menyuam yaus

Qos pob

Cov menyuam mos, thaum lawv muaj hnub nyoog thaj tsam 6 mus rau 8 hlis, twb pib nrog a noj zaub mov tawvCov. Qhov no tsis txhais tau tias peb tso ib qho nqaij nyuj loj loj kom lawv thiaj li noj nws ib leeg, tab sis tej yam tsis zoo rau cov laus, uas lawv yuav tsum zom zom kom huv.

Yog vim li cas hnub no kuv nthuav qhia txog tej no qos ntoo, nplua nuj thiab yooj yim, tshwj xeeb ua rau lub bebéCov. Lawv nco ntsoov hlub lawv, txij li lawv tau los ntawm cov qos yaj ywm ci.

Cov khoom xyaw

  • 5-6 qos yaj ywm loj.
  • Hmoov nplej
  • Qe
  • Cov qhob cij crumbs.
  • Txiv roj roj
  • Zaub txhwb qaib.
  • Pinch ntawm ntsev

Npaj

Ua ntej, peb yuav noj cov qos yaj ywmCov. Koj muaj ob txoj hauv kev los ua noj rau lawv, hauv dej rhaub kom ntau li 20 feeb, lossis hauv lub microwave, muab qhwv rau hauv cov ntawv qhwv yas, rau li 5-8 feeb, nyob ntawm seb cov tuab ntawm cov qos yaj ywm. Peb yuav kuaj nws los ntawm kev tsim khoom nrog ib tus menyuam txhuam hniav.

Qos pob

Tom qab, peb yuav cia cov qos npau taws thiaj li tsis kub hnyiab peb tus kheej. Peb yuav tev lawv, txiav lawv tsis xwm yeem, thiab nrog rab rawg peb yuav zuaj lawv kom ua a mashed qos yaj ywmCov. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem ntxiv ib qhov dej ntws ntawm txiv roj roj los yog lub qe nyoos, ntxiv rau, ntxiv rau ib qho muab pov tseg ntawm ntsev thiab zaub txhwb.

Qos pob

Tom qab ntawd, peb yuav ua pob kho kom haum xeeb nrog koj ob txhais tes. Peb yuav ua txhaum cov no hauv cov hmoov nplej, qe thiab breadcrumbs, thiab tom qab ntawd kib lawv hauv cov txiv ntseej lossis muaj roj ntau ntau.

Qos pob

Cov Lus Qhia Ntxiv - Qos pob khoom xyaw nrog nqaij thiab tshij

Xav paub ntxiv txog daim ntawv qhia

Qos pob

Npaj lub sijhawm

Lub sijhawm ua noj

Tag nrho lub sijhawm

Kilocalories ib pab 257

Cov ntsiab lus ntawm tsab xov xwm ua raws li peb cov ntsiab cai ntawm kev tswj hwm kev ncaj nceesCov. Tshaj tawm ib qho yuam kev nyem no.

Tus hais tawm, tawm ntawm koj li

Tso koj saib

Koj email chaw nyob yuav tsis tsum luam tawm. Yuav tsum tau teb cov cim nrog *

*

*

  1. Lub luag haujlwm rau cov ntaub ntawv: Miguel Ángel Gatón
  2. Lub hom phiaj ntawm cov ntaub ntawv: Tswj SPAM, kev tswj xyuas tawm tswv yim.
  3. Sau raws cai: Koj kev tso cai
  4. Kev sib txuas lus ntawm cov ntaub ntawv: Cov ntaub ntawv yuav tsis raug xa mus rau lwm tus neeg thib peb tsuas yog los ntawm kev txiav txim siab raug cai.
  5. Cov ntaub ntawv khaws cia: Cov Ntaub Ntawv khaws tseg los ntawm Occentus Networks (EU)
  6. Txoj Cai: Txhua lub sijhawm koj tuaj yeem txwv, rov qab thiab tshem tawm koj cov ntaub ntawv.

  1.   Maria said

    Ceev faj nrog ntxiv qe thaum muaj hnub nyoog li no, thiab tsis ntsev