Mov nplej nrog nceb thiab romanesco

Mov nplej nrog nceb thiab romanesco

Peb tau npaj ntau cov zaub mov txawv thiab peb yuav ua raws nws vim hais tias kev sib xyaw ntawm cov khoom xyaw uas tuaj yeem ua nrog cov khoom xyaw no raws li kev tawm tsam yog qhov kawg. Niaj hnub no peb twv rau cov kev xaiv yooj yim, nplej nrog nceb thiab romanescoCov. Ib daim ntawv qhia npaj tshwj xeeb nrog cov khoom xyaw cog thiab, yog li ntawd, haum rau cov zaub mov vegan.

Ua kom zoo dua ntawm lub caij romanesco, peb tab tom tsim cov tais diav sib txawv hauv tsev uas muaj cov khoom xyaw no. Cov nplej no nrog nceb thiab romanesco yog ib qho uas yooj yim tshaj plaws thiab yooj yim, vim tias nws tso cai rau koj ua si nrog cov khoom sib txawv, yog li hloov kho nws rau koj pantry.

Tus yuam sij rau cov mov no yog hauv cov kua ntses, uas kuv tau xyaw dos thiab kua txob, ntxiv rau cov khoom xyaw tseem ceeb, nceb thiab romanesco. Yog tias, zoo li kuv, koj xav ua kom zoo rau lub phaj, koj tsuas yog yuav tsum tau ua haujlwm ib hnub ua ntej. Kuv tau ua li ntawd tawm hauv ua mov nplej thiab romanescoCov. Sim nws!

Daim ntawv qhia

Mov nplej nrog nceb thiab romanesco
No romanesco nceb nplej yog qhov kev xaiv zoo raws caij nyoog. Ib lub tais nplua nuj nyob hauv cov khoom xyaw uas haum rau cov zaub mov vegan.
Author:
Daim ntawv qhia hom: Mov
Cov kev pab: 4
Lub Sijhawm Npaj: 
Lub sijhawm ua noj: 
Lub sijhawm tag nrho: 
Cov khoom xyaw
  • 1 khob mov
  • 1 romanesco
  • 2 lub tswb liab (ntsuab thiab liab)
  • 1 dos dawb
  • 16 hlais lossis hlais nceb
  • 4 hnub
  • Sal
  • Kua txob dub
  • Kov Txwv
  • Khiav ntawm garam masala
  • Extra nkauj xwb tus txiv roj roj
Npaj
  1. Peb ua mov noj nyob rau hauv kom txaus ntawm salted dej, ib tug pinch ntawm dub kua txob thiab turmeric. Ib zaug thaum siav, peb rwg nws thiab txias nws rau hauv qab ntws ntawm dej txias. Peb booked.
  2. Nyob rau tib lub sijhawm, hauv lwm lub thawv, peb ua noj cov romanesco hauv florets. Txog plaub feeb lossis kom txog thaum nws muaj qhov kev ntxig ntxig koj tab tom nrhiav. Ib zaug ua noj, muab hnia thiab tseg cia.
  3. Hauv ib lub lauj kaub loj, kib kub peb diav ntawm txiv roj roj thiab sauté lub dos thiab txhoov kua txob rau 10 feeb.
  4. Lub caij thiab ntxiv cov ncebCov. Sauté tag nrho kom txog thaum lub nceb tau noj xim.
  5. Tom qab peb koom nrog romanesco, mov, tws hnub thiab ib de ntawm garam masala. Ua noj rau peb feeb ntxiv, nplawm txij ua ke mus ua ke kom txhua yam kub.
  6. Peb muab cov mov nplej nrog nceb thiab kub romanesco.

 


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