Mov nrog kua txob thiab dos

Mov nrog dos thiab kua txob

Tom qab lub caij Christmas hnyav ntawm cov zaub mov thiab kev ua koob tsheej, nws yog lub sijhawm rov qab mus rau txoj kev ua ntawm cov yooj yim. Rau cov ntawv qhia hnub rau ib hnub uas peb zoo siab rau lawv txoj kev yooj yim thiab nws siv peb li kev siv zog me los npaj. Ceev thiab pheej yig, dab tsi ntxiv koj tuaj yeem nug rau?

Mov nrog dos thiab kua txob yog ib yam ntawm cov zaub mov txawv. Ib lub tais qab heev ua nrog cov khoom xyaw uas yooj yim uas muaj nyob hauv peb chav ua noj. Zog rau cov zaub thiab sautéing lawv hla dhau cua sov ua ntej ntxiv cov mov nplej tsuas yog qhov zais cia ntawm cov mov no npaj hauv 30 feeb.

Mov nrog kua txob thiab dos
Cov nplej no nrog cov dos thiab cov kua txob rov qab coj peb mus rau txoj kev ua kom yooj yim tom qab Christmas.
Author:
Chav ua noj: Lus Mev
Daim ntawv qhia hom: Mov
Cov kev pab: 3-4
Lub Sijhawm Npaj: 
Lub sijhawm ua noj: 
Lub sijhawm tag nrho: 
Cov khoom xyaw
  • 1 cebolla
  • 1 pimiento verde
  • Pepper cov kua txob liab
  • 2 khob mov
  • Txiv roj roj
  • 4½ khob dej
  • Sal
  • 1 tablespoon lws suav sauce
Npaj
  1. Quav cov dos thiab kua txob thiab khaws cia rau hauv qhov chaw qis qis nrog cov roj txiv ntseej thiab txhoov ntsev.
  2. Thaum lawv muaj kev sib tw thiab me ntsis kub, peb ntxiv cov lws suav cov ntses thiab peb muab ob peb lem los ua ke nrog nws.
  3. Tom ntej no, peb ntxiv cov mov. Sauté nws dhau qhov nruab nrab-siab kub rau ob peb feeb thiab npog nws nrog dej.
  4. Peb cia lub txhuv ua noj thiab yog tias tsim nyog peb ntxiv dej ntxiv rau thaum ua cov txheej txheem.
  5. Thaum cov nplej tiav lawm, tshem nws tawm ntawm tshav kub, npog nws nrog ib daim ntaub thiab cia nws so rau ob peb feeb.
  6. Peb pab kub.
Cov ntaub ntawv qhia zaub mov zoo ib zaug
Cov calories: 376

Yog txog ntawm no koj pom tias koj muaj mov seem, siv kom zoo dua thiab siv nws los ua qee yam qab Khaub noom ncuav.


Cov ntsiab lus ntawm tsab xov xwm ua raws li peb cov ntsiab cai ntawm kev tswj hwm kev ncaj nceesCov. Tshaj tawm ib qho yuam kev nyem no.

4 lus, tawm koj li

Tso koj saib

Koj email chaw nyob yuav tsis tsum luam tawm. Yuav tsum tau teb cov cim nrog *

*

*

  1. Lub luag haujlwm rau cov ntaub ntawv: Miguel Ángel Gatón
  2. Lub hom phiaj ntawm cov ntaub ntawv: Tswj SPAM, kev tswj xyuas tawm tswv yim.
  3. Sau raws cai: Koj kev tso cai
  4. Kev sib txuas lus ntawm cov ntaub ntawv: Cov ntaub ntawv yuav tsis raug xa mus rau lwm tus neeg thib peb tsuas yog los ntawm kev txiav txim siab raug cai.
  5. Cov ntaub ntawv khaws cia: Cov Ntaub Ntawv khaws tseg los ntawm Occentus Networks (EU)
  6. Txoj Cai: Txhua lub sijhawm koj tuaj yeem txwv, rov qab thiab tshem tawm koj cov ntaub ntawv.

  1.   Analdo said

    Zoo heev !!!!!!

  2.   Lola said

    Thov hloov "pob tawb me me"…. nws mob qhov muag.

  3.   Fabiana said

    Nyob zoo, daim ntawv qhia tau zoo heev tab sis thov tsom iav yog sau nrog V
    NROG V

    1.    Maria vazquez said

      Oops Kuv nco nws, ua tsaug! Qee zaum qhov ze ntawm v thiab b ntawm cov keyboard tsis pab 😉