Swiss chard nrog paprika qos yaj ywm

Swiss chard nrog paprika qos yaj ywm, yooj yim, teeb thiab ua kom tiav daim ntawv qhiaCov. Hnub so tau dhau mus tab sis peb txuas ntxiv nrog lub teeb thiab yooj yim tais diav. Tam sim no los normalcy thiab rov qab mus ua. Tam sim no nws yog lub sijhawm los txo qhov ntau dhau ntawm cov tog neeg no thiab npaj cov tais zaub mov me dua uas muaj tseeb ntau dua li ib qho @ peb tau tuaj nrog ib phaus ntau dua, tab sis nws tsim nyog vim tias cov tog neeg no tau so hnub so, kom muaj kev lom zem, koom nrog tsev neeg thiab cov phooj ywg thiab muaj kev lom zem.

Swiss chard nrog qos yaj ywm thiab paprika, ib lub teeb ci, yooj yim, nrawm los npaj thiab nrog ntau qhov qab. Kuv tau npaj nws nrog me ntsis ntsim paprika muab nws ntau tsw thiab kov lwm yam, lawv tau zoo heev, nrog nws tuaj nrog lub qe tawv-tawv koj yuav muaj lub tais ua tiav heev.

Swiss chard nrog paprika qos yaj ywm
Author:
Daim ntawv qhia hom: tuaj
Cov kev pab: 4
Lub Sijhawm Npaj: 
Lub sijhawm ua noj: 
Lub sijhawm tag nrho: 
Cov khoom xyaw
  • 2 pawg ntawm Swiss chard
  • 3 qos yaj ywm
  • 4 qe
  • Rika teaspoon paprika qab zib
  • ½ teaspoon ntawm kub paprika
  • Txiv roj roj
  • Sal
Npaj
  1. Txhawm rau npaj cov zaub mov ntawm chard nrog paprika qos yaj ywm, peb yuav xub pib los ntawm ntxuav cov chard zoo nrog dej hauv qab tus kais, kom tshem tawm lub ntiaj teb kom zoo, tso lawv.
  2. Peb tshem cov xov thiab txiav mus rau hauv daim.
  3. Tev thiab txiav cov qos yaj ywm ua tej daim me me.
  4. Peb muab lub lauj kaub rau ntawm hluav taws nrog lub chard thiab cov qos yaj ywm, peb npog lawv nrog dej. Peb yuav muab ntsev me ntsis. Peb cia lawv ua noj kom txog thaum cov qos yaj ywm npaj txhij.
  5. Thaum peb npaj hnav khaub ncaws. Nyob rau hauv ib lub tais peb muab lub dav hlau zoo ntawm roj, me ntsis paprika qab zib thiab me ntsis paprika kub. Peb yeej nws zoo kom txog thaum nws emulsifies thiab zoo sib xyaw.
  6. Thaum lub chard thiab qos yaj ywm npaj txhij, ntws thiab ua haujlwm. Peb yuav ua tiav los ntawm nchuav me ntsis ntawm kev hnav khaub ncaws ntawm txhua phaj.
  7. Peb yuav tuaj nrog qee lub qe tawv-tawv thiab yog li peb muaj ua tiav thiab lub teeb ci.

 


Cov ntsiab lus ntawm tsab xov xwm ua raws li peb cov ntsiab cai ntawm kev tswj hwm kev ncaj nceesCov. Tshaj tawm ib qho yuam kev nyem no.

Yog thawj tus tuaj tawm tswv yim

Tso koj saib

Koj email chaw nyob yuav tsis tsum luam tawm. Yuav tsum tau teb cov cim nrog *

*

*

  1. Lub luag haujlwm rau cov ntaub ntawv: Miguel Ángel Gatón
  2. Lub hom phiaj ntawm cov ntaub ntawv: Tswj SPAM, kev tswj xyuas tawm tswv yim.
  3. Sau raws cai: Koj kev tso cai
  4. Kev sib txuas lus ntawm cov ntaub ntawv: Cov ntaub ntawv yuav tsis raug xa mus rau lwm tus neeg thib peb tsuas yog los ntawm kev txiav txim siab raug cai.
  5. Cov ntaub ntawv khaws cia: Cov Ntaub Ntawv khaws tseg los ntawm Occentus Networks (EU)
  6. Txoj Cai: Txhua lub sijhawm koj tuaj yeem txwv, rov qab thiab tshem tawm koj cov ntaub ntawv.