Qos stew nrog nqaij qaib thiab mov

Qos stew nrog nqaij qaib thiab mov

Diav stews yog qhov ntau tsoos nyob rau hauv peb Spanish gastronomy. Cov stews no yog qhov tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hnub txias kom peb lub cev ua kom sov thiab lawv kuj yog lub zog zoo rau peb lub cev.

Cov no stews Lawv zoo noj qab haus huv vim tias lawv ib txwm muaj kua ntses nrog kev sib xyaw ntawm qee cov nqaij lossis ntses. Hauv qhov no peb tau siv nqaij qaib thiab qos yaj ywm los muab nws ntau tsw thiab ua a txhaws thiab ncuav zaub mov.

Qos stew nrog nqaij qaib thiab mov
Diav stews zoo li tus qaib no nrog mov thiab qos yaj ywm feem ntau yog qhov tseem ceeb rau hnub txias thaum peb lub cev xav tau cua sov sab hauv los tiv thaiv lub caij ntuj no txias.
Author:
Chav ua noj: Tshuaj
Daim ntawv qhia hom: Stew
Cov kev pab: 2
Lub Sijhawm Npaj: 
Lub sijhawm ua noj: 
Lub sijhawm tag nrho: 
Cov khoom xyaw
  • 2 qej cooj.
  • ½ Cov dos.
  • 1 lub kua txob ntsuab.
  • 2 me txiv lws suav.
  • 1 tus qaib mis.
  • 1 loj qos.
  • 100 g ntawm mov.
  • Txiv roj roj
  • Npias lossis caw dawb.
  • Dej.
  • Ntsev.
  • Thyme.
  • Khoom noj khoom haus xim.
Npaj
  1. Peb yuav txiav cov qij, dos, tswb kua txob thiab txiv lws suav.
  2. Peb yuav ua a do-Fry hauv ib lub lauj kaub txaus nrog cov khoom xyaw no.
  3. Peb yuav txiav cov me mis kua mis qaib mis thiab peb yuav ntxiv nws rau hauv cov kua.
  4. Peb yuav ntxiv cov cawv thiab npias thiab peb yuav ua noj 10 feeb.
  5. Peb yuav tev cov qos yaj ywm thiab peb yuav txiav nws mus rau hauv cachelos, peb yuav ntxiv nws rau hauv lauj kaub nrog rau khob dej.
  6. Thaum cov qos yaj ywm yuav luag nyuaj peb yuav ntxiv qhov mov thiab peb yuav do kom zoo. Peb yuav ntxiv dej ntxiv yog tias tsim nyog.
  7. Ua noj qee leej 15 feeb kom txog thaum mov yog kev sib tw.
Cov ntaub ntawv qhia zaub mov zoo ib zaug
Cov calories: 372

 


Cov ntsiab lus ntawm tsab xov xwm ua raws li peb cov ntsiab cai ntawm kev tswj hwm kev ncaj nceesCov. Tshaj tawm ib qho yuam kev nyem no.

Yog thawj tus tuaj tawm tswv yim

Tso koj saib

Koj email chaw nyob yuav tsis tsum luam tawm. Yuav tsum tau teb cov cim nrog *

*

*

  1. Lub luag haujlwm rau cov ntaub ntawv: Miguel Ángel Gatón
  2. Lub hom phiaj ntawm cov ntaub ntawv: Tswj SPAM, kev tswj xyuas tawm tswv yim.
  3. Sau raws cai: Koj kev tso cai
  4. Kev sib txuas lus ntawm cov ntaub ntawv: Cov ntaub ntawv yuav tsis raug xa mus rau lwm tus neeg thib peb tsuas yog los ntawm kev txiav txim siab raug cai.
  5. Cov ntaub ntawv khaws cia: Cov Ntaub Ntawv khaws tseg los ntawm Occentus Networks (EU)
  6. Txoj Cai: Txhua lub sijhawm koj tuaj yeem txwv, rov qab thiab tshem tawm koj cov ntaub ntawv.