Qaib Risotto

Qaib Risotto

El risotto Nws yog ib qho khoom noj zoo tshaj plaws kom rov qab them koj cov roj teeb rau lub caij ntuj sov, txawm tias yog lub chaw ntim khoom kub. No risotto yog zoo heev txij li nws tau ua nrog cov khoom noj muaj calorie tsawg zoo li nqaij qaib thiab lub teeb ci. Ua li no, peb khaws txoj kab ntawm lub sijhawm no ntawm lub xyoo.

Txhuv yog ib yam ntawm cov Menyuam yaus muaj nplua nuj thiab yuav luag cov khoom noj xav tau, yog li niaj hnub no peb siv cov txheej txheem ua Italian no kom hloov pauv koj li kev nyiam. Yog li, peb xaiv rau cov zaub mov txawv, nplua nuj thiab noj qab haus huv uas yooj yim thiab yooj yim rau cov menyuam me hauv tsev.

Cov khoom xyaw

  • 1 dos.
  • 2 qej cooj.
  • 1 lub kua txob ntsuab loj loj.
  • 2 cov txiv lws suav nruab nrab.
  • 1 tus qaib mis.
  • 1 khob caw.
  • Nqaij qaib kua zaub.
  • 200 g ntawm mov.
  • Ntsev.
  • Grated lub teeb cheese.

Npaj

Ua ntej, peb yuav npaj txhua qhov zaubCov. Ua li no, peb yuav tev thiab ntxuav lawv kom zoo, thiab tom qab ntawd tsuav lawv rau hauv cov thawv me me. Nrog rau tag nrho cov zaub no peb yuav ua ib hom kua ntsw hauv qhov cub kib dav nrog qhov zoo ntawm txiv roj roj.

Thaum twg tag nrho cov saum toj no ploj zuj zus, peb yuav ntxiv qhov txhoov mis mis Hauv nruab nrab cov tsuav thiab cia nws ua noj kom txog thaum nws hloov xim, nplawm me me. Tom qab ntawd, peb yuav ntxiv cov caw dawb thiab cia nws ua noj rau lwm 5 feeb.

Tom qab, peb yuav ntxiv cov txhuv thiab cov nplawm kom nws cov khoom sib xyaw txhua qhov cub. Tom qab ntawd, peb tab tom vau the nqaij qaib ua si me ntsis los ntawm kev nplawm me ntsis txhua zaus, yog li cov txhuv yuav tawm cov hmoov txhuv nplej siab thiab risotto yuav tsim.

Thaum kawg, thaum cov nplej zom tau zoo, peb yuav tshem tawm los ntawm tshav kub thiab ntxiv rau grated cheeseCov. Peb yuav do kom qeeb thiab cia nws so rau ob peb feeb.

Xav paub ntxiv txog daim ntawv qhia

Qaib Risotto

Npaj lub sijhawm

Lub sijhawm ua noj

Tag nrho lub sijhawm

Kilocalories ib pab 437

Cov ntsiab lus ntawm tsab xov xwm ua raws li peb cov ntsiab cai ntawm kev tswj hwm kev ncaj nceesCov. Tshaj tawm ib qho yuam kev nyem no.

2 lus, tawm koj li

Tso koj saib

Koj email chaw nyob yuav tsis tsum luam tawm. Yuav tsum tau teb cov cim nrog *

*

*

  1. Lub luag haujlwm rau cov ntaub ntawv: Miguel Ángel Gatón
  2. Lub hom phiaj ntawm cov ntaub ntawv: Tswj SPAM, kev tswj xyuas tawm tswv yim.
  3. Sau raws cai: Koj kev tso cai
  4. Kev sib txuas lus ntawm cov ntaub ntawv: Cov ntaub ntawv yuav tsis raug xa mus rau lwm tus neeg thib peb tsuas yog los ntawm kev txiav txim siab raug cai.
  5. Cov ntaub ntawv khaws cia: Cov Ntaub Ntawv khaws tseg los ntawm Occentus Networks (EU)
  6. Txoj Cai: Txhua lub sijhawm koj tuaj yeem txwv, rov qab thiab tshem tawm koj cov ntaub ntawv.

  1.   Ana Klumpar said

    Yuav ua li cas qab thiab nws tshwm sim tias nws yog lub caij ntuj no ntawm no, Kuv muaj tag nrho cov khoom xyaw thiab kuv twb tau ua nws.
    Ua tsaug rau kuv nco 🙂

    1.    Ale Jimenez said

      Ua tsaug rau koj taug qab peb !! 😀