Teta mea kanu paʻakai

Teta mea kanu paʻakai, he keke waiwai loa. ʻO kahi kīʻaha ʻono maʻamau mai ka meaʻai Palani, he kumu palaoa i hiki ke haki ʻia a i ʻole ka puff pastry a ʻo nā mea nui he hua a me ka ʻaila. A laila ʻae ʻo ia i ka hoʻopiha ʻana e like me nā mea kanu, nā halo, ka ʻiʻo, ka iʻa ...

He pōpō maikaʻi ia me nā mea a pau āu e kau ai, ʻono a piha loa.

Teta mea kanu paʻakai
mea kākau:
ʻAno Recipe: Hoʻomaka
Nā lawelawe: 4
Ka Hoʻomoe: 
Ka manawa kuke: 
Huina manawa: 
Nā meaʻai
  • 1 ʻāpana paʻi puff
  • 2 mau hua nui
  • 200 ml. waiū hoʻoheheʻe ʻia
  • 2 leek
  • 1 zucchini nui a i ʻole 2 medium
  • Pāhi makaʻu
  • ʻO kaʻaila
  • Pepelu
  • Sal
Hoʻomākaukau kālā
  1. No ka hana ʻana i ka tart meaʻai e hoʻomaka mākou ma ka hoʻomākaukau ʻana i nā mea kanu. Hoʻomaʻemaʻe mākou i nā mea kanu.
  2. E kau i ka pā me ka ʻaila ʻoliva ma luna o ka wela wela, e hoʻohui i nā leeks a me ka zucchini, e kuke a hiki i ka ʻeleʻele gula. E uhi i ka pā no kahi o 5 mau minuke i ka mahu a me ka kuke ʻana me ka ʻole o ka nui o ka aila, e wehe i ke poʻi, e hoʻohui i kahi paʻakai liʻiliʻi a hoʻopau i ka kuke ʻana, ma kahi o 5-8 mau minuke.
  3. Ke kau ʻia ʻoe.
  4. ʻOiai e kuke ana nā mea kanu, e hoʻā i ka umu ma 180ºC, e wela i luna a i lalo.
  5. E hoʻokomo i nā hua a me ka waiū i hoʻoheheʻe ʻia i loko o ke pola. Hoʻohui mākou.
  6. E hoʻohui i ka hui mea kanu, ka leek a me ka zucchini. Hoʻohui mākou i kahi paʻakai liʻiliʻi a me ka pepa.
  7. E hoʻohui i kahi cheese grated a hui pū. Ka nui o ka cheese i kou makemake.
  8. Hoʻomākaukau mākou i ka'ōpala, inā loaʻa iā mākou kahi'ōpala hoʻoneʻe maikaʻi. Hoʻokomo mākou i ka paila i loko o ka mold. E hoʻohui i ka hui mua.
  9. Hoʻokomo au i kahi cheese hou aʻe ma luna a waiho i loko o ka umu ma ka pā waena.
  10. E puhi i ka quiche no kahi o 25-30 mau minuke. Pono e hana ʻia ke kumu puff pastry a he gula ka ʻili o ka keke. Hiki ke ʻokoʻa ka manawa ma muli o ka umu.
  11. Lawe mākou i waho a lawelawe.

 


Hoʻopili ka ʻike o ka ʻatikala i kā mākou kumumanaʻo o ka hoʻoponopono hoʻoponopono. E hōʻike i kahi kaomi hemahema ʻaneʻi.

E lilo i mea mua e wehewehe

E waiho i kāu manaʻo

Kāu leka uila aae? E,ʻaʻole e paʻiʻia.

*

*

  1. He kuleana no ka ʻikepili: Miguel Ángel Gatón
  2. Ke kumu o ka ʻikepili: kaohi SPAM, hoʻokele ʻōlelo.
  3. Legitimation: Kou ʻae
  4. Ka kamaʻilio ʻana o ka ʻikepili: ʻaʻole e hōʻike ʻia ka ʻikepili i nā ʻaoʻao ʻekolu koe ka mana o ke kānāwai.
  5. Pūnaewele mālama: Pūnaewele i mālama ʻia e Occentus Networks (EU)
  6. Nā Kuleana: I kēlā me kēia manawa hiki iā ʻoe ke palena, hoʻōla a kāpae i kāu ʻike.