Hoʻomoʻa ʻia ka palaoa gilthead me ka ʻakaʻakai a me nā cherry

Hoʻomoʻa ʻia ka palaoa gilthead me ka ʻakaʻakai a me nā cherry

Iʻa i hoʻomoʻa ʻia He koho maikaʻi loa lākou i ka wā he mau malihini kāu no ka ʻaina awakea a i ʻole kaʻaina awakea ma ka home. Akā he meaʻai māmā no nā mea ʻelua ʻelua i kēlā me kēia lā o ka pule, ʻaʻole ʻoe e ʻae? A ʻo nā breams kaʻu mau punahele no kēia mau manawa, e like me ka hoʻāʻo ʻana i kēlā meaʻai no ka palaoa i hoʻomoʻa ʻia me ka ʻaka a me nā cherry aʻu e hāpai ai i kēia lā.

Lawe ʻia kahi manawa pōkole loa e hoʻomākaukau i kahi palaoa kālua ʻia i ka umu. E hana ka umu i ka hapa nui o ka hana. E mālama wale mākou i ke kau ʻana i nā mea hoʻohui āpau i ke kumuwaiwai a ma kēia hihia, me ka hoʻohui kuke i ka ʻaka ma mua e hōʻoia i ka manawa o ke kuke ʻana i ka iʻa e palupalu ia.

Kupanaha kēia baked gilthead. ʻO ke kī o kēia ka mashed me kahi mākou e kāhili ai i ka loko a me ka waho o ka bream i mea ʻono. Hoʻoikaika ka manawa kuke ʻana; inā hele lōʻihi mākou, holo mākou i ka makaʻu o ka maloʻo o ka bream. Ke ʻaʻa nei ʻoe e kuke me aʻu? A laila pono ʻoe hoʻomākaukau i kahi sāleta e hoʻopau i ka papa kuhikuhi.

ʻO ka meaʻai

Hoʻomoʻa ʻia ka palaoa gilthead me ka ʻakaʻakai a me nā cherry
Hoʻomaʻa ʻia ka palaoa baked gilthead me ka ʻakaʻakai a me nā cherry, kahi kīʻaha maʻalahi, maikaʻi loa e leʻaleʻa ai i ka hopena pule a i ʻole e lawelawe i kā mākou mau malihini kipa i kahi ʻākoakoa pili loa.
mea kākau:
ʻAno Recipe: ʻOhi
Nā lawelawe: 2
Ka Hoʻomoe: 
Ka manawa kuke: 
Huina manawa: 
Nā meaʻai
  • 1 gula (no 2)
  • 1 ʻakaʻaka ʻulaʻula ma julienne
  • ʻO ka'ōmole huaila 16
  • 2 cloves kālika, ʻeli ʻia
  • 1 punetēpō o ka pāhiri ʻokiʻoki
  • Sal
  • XONUM Limón
  • ʻO kaʻaila ʻoliva keu
Hoʻomākaukau kālā
  1. I loko o ka pā palai, me kahi aila kālailai, poach the onion ʻewalu mau minuke ma luna o ka wela wela.
  2. Lawe mākou i ka manawa ʻo hoʻomākaukau i ka mash. E hana i kēia, hana mākou i ka kālika kāwili ʻia, ka pāhiri, nā pae saffron a me kahi ʻāpana o ka paʻakai i ka puna. A laila, e hoʻomoʻi i kahi teaspoon o ka aila a me kahi wai lemon a hoʻowali.
  3. Hoʻokomo mākou i ka palaoa i loko o kahi pā kūpono no ka umu a hamo mākou i kona kūloko me ka majado. A laila, hoʻopau mākou iā ia a hoʻohana i ka mash nui e hoʻolaha aku i waho o ia.
  4. E hoʻohui i ka ʻaka i ʻio ʻia i ke kumu, hoʻokahe iki ʻia, a me nā ʻōmato. Eia kekahi, ʻo ka lemon i nā ʻāpana.
  5. Once pau Lawe mākou i ka bream i ka umu a kuke ma 180ºC no 12 mau minuke. A laila, wehe mākou i ka palaoa a hoʻokuʻu iā ia e hoʻopau i ka kuke ʻana.
  6. Hāʻawi mākou i ka gilthead i hoʻomoʻa ʻia me ka ʻaka a me nā cherry wela.

 


Hoʻopili ka ʻike o ka ʻatikala i kā mākou kumumanaʻo o ka hoʻoponopono hoʻoponopono. E hōʻike i kahi kaomi hemahema ʻaneʻi.

E lilo i mea mua e wehewehe

E waiho i kāu manaʻo

Kāu leka uila aae? E,ʻaʻole e paʻiʻia. i hāliu aku i koi 'ia kula *

*

*

  1. He kuleana no ka ʻikepili: Miguel Ángel Gatón
  2. Ke kumu o ka ʻikepili: kaohi SPAM, hoʻokele ʻōlelo.
  3. Legitimation: Kou ʻae
  4. Ka kamaʻilio ʻana o ka ʻikepili: ʻaʻole e hōʻike ʻia ka ʻikepili i nā ʻaoʻao ʻekolu koe ka mana o ke kānāwai.
  5. Pūnaewele mālama: Pūnaewele i mālama ʻia e Occentus Networks (EU)
  6. Nā Kuleana: I kēlā me kēia manawa hiki iā ʻoe ke palena, hoʻōla a kāpae i kāu ʻike.