Nā ʻeheu moa curry i hoʻomoʻa ʻia

Nā ʻeheu moa curry i hoʻomoʻa ʻia, kahi ala ʻē aʻe e ʻai ai nā ʻeheu, iaʻu ka mea maikaʻi loa e pili ana i ka moa. Pehea ka maikaʻi o nā ʻeheu, momona a ʻono hoʻi. Maopopo iaʻu makemake ʻoe iā lākou pū kekahi !!!
Hiki iā mākou ke hoʻomākaukau iā lākou i nā ʻano he nui, i nā sausa, i palai ʻia, i marino ʻia e hāʻawi ana iā lākou i ka ʻono a mākou e makemake ai i nā ʻano he nui a e hoʻomālamalama ai iā lākou hiki ke hoʻomākaukau i ka umu.
ʻO kā Curry kāwili ʻia me nā mea ʻala me ka nui o ka ʻono, kūpono ia no ka ʻaʻahu ʻana i nā ʻiʻo e like me ka moa.
Maʻalahi ka hoʻomākaukau ʻana o kēia meaʻai, heʻuʻuku kāna mau mea hana a maʻalahi hoʻi, hoʻomākaukau ʻia ka meaʻai curry me ka yogurt a me nā mea ʻala curry. Kūpono no ka ʻaina awakea a i ʻole pāʻina awakea no ka ʻohana holoʻokoʻa.

Nā ʻeheu moa curry i hoʻomoʻa ʻia
mea kākau:
ʻAno Recipe: Carnes
Nā lawelawe: 4
Ka Hoʻomoe: 
Ka manawa kuke: 
Huina manawa: 
Nā meaʻai
  • 1 mau ʻēheu
  • 1-2 creamy a i ʻole Greek yogurt
  • ʻO ka curry puna puna 2
  • 2 cloves o ke kāleka
  • ʻO chives chives a i ʻole pāhiri
  • ʻO kaʻaila
  • Pepelu
  • Sal
Hoʻomākaukau kālā
  1. E hoʻomākaukau i nā ʻēheu moa me ka curry i ka umu, e hoʻomaka mākou ma ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i nā ʻeheu, a hoʻokaʻawale i nā pahu pahu mai nā ʻēheu. Hoʻomoʻa mākou i kahi paʻakai a me ka pepa. Hoʻomākaukau mākou i ka mea kuke, i loko o kahi pola mākou e kau ai i ka yogurt, i kahi teaspoon o chives a i ʻole ka pāhiri, hoʻohui mākou i nā teaspoon o ka curry, ka kālika ʻeli. Hoʻohui maikaʻi mākou i nā mea āpau.
  2. E hoʻohui i nā ʻēheu moa i ka pola me ka mea i hoʻomākaukau ʻia, hohola a hui pono i nā ʻeheu. Hāʻawi mākou iā lākou i kahi ipu kuke. Hoʻomaha mākou iā lākou no kekahi manawa, ka palena iki o 30 mau minuke.
  3. Hoʻokomo mākou i ka umu ma 200ºC, kau mākou i ke kumu me nā ʻeheu i hoʻomoʻa ʻia. E hoʻohuli mākou iā lākou i brown lākou a puni. E waiho mākou iā lākou a hiki i ko lākou gula. Ma kahi o 40-50 mau minuke.
  4. Aia lākou a lawe mākou i waho a mākaukau e ʻai !!!

 


Hoʻopili ka ʻike o ka ʻatikala i kā mākou kumumanaʻo o ka hoʻoponopono hoʻoponopono. E hōʻike i kahi kaomi hemahema ʻaneʻi.

E lilo i mea mua e wehewehe

E waiho i kāu manaʻo

Kāu leka uila aae? E,ʻaʻole e paʻiʻia. i hāliu aku i koi 'ia kula *

*

*

  1. He kuleana no ka ʻikepili: Miguel Ángel Gatón
  2. Ke kumu o ka ʻikepili: kaohi SPAM, hoʻokele ʻōlelo.
  3. Legitimation: Kou ʻae
  4. Ka kamaʻilio ʻana o ka ʻikepili: ʻaʻole e hōʻike ʻia ka ʻikepili i nā ʻaoʻao ʻekolu koe ka mana o ke kānāwai.
  5. Pūnaewele mālama: Pūnaewele i mālama ʻia e Occentus Networks (EU)
  6. Nā Kuleana: I kēlā me kēia manawa hiki iā ʻoe ke palena, hoʻōla a kāpae i kāu ʻike.