Peas tare da naman alade, abinci mai sauƙi don cin wannan leganƙyan inabin tare da naman alade. Lokacin gyada gajere ne sosai, saboda haka dole ne ku yi amfani da lokacin don cin su sabo, amma akayi sa'a sauran shekara zamu iya cinsu a daskararre, sun fito daidai kamar haka, amma idan kuna son su dan dadi kuma kuna son shirya girke-girke da sauri, zaku iya amfani da peas na gwangwani, wanda shima yana da kyau sosai.
Peas tare da naman alade shine tasa mai kyau azaman farawa ko shirya abincin dare.a, suna samar da bitamin da yawa da fiber mai yawa. Hakanan zasu kasance da kyau sosai don ƙara naman alade tare da naman alade, don ba shi wani ɗanɗano. Kuma ku bauta musu tare da dafaffen kwai. Cikakken cikakken tasa.
Peas tare da naman alade
Author: montse
Nau'in girke-girke: Mai shigowa
Ayyuka: 4
Lokacin Shiri:
Lokacin dafa abinci:
Jimlar lokaci:
Sinadaran
- 750 gr. Peas mai sanyi
- 2-3 tafarnuwa tafarnuwa
- 150-200 gr. naman alade ga cubes
- Sal
- Pepper
- Man fetur
Shiri
- Zamu sanya akwati mai yawan ruwa da gishiri kadan. Idan ya fara tafasa, sai a kara bawon dahuwa har sai yayi laushi, kamar minti 10.
- Lokacin da peas sun kasance, mukan fitar da su mu tsabtace su da kyau mu adana su.
- Mun yanyanka tafarnuwa, yanke naman alade a cikin tsaka ko bulo idan mun sayi duka yanki.
- Mun sanya kwanon frying tare da cokali 2-3 na mai. Idan man ya yi zafi za mu sanya nikakken tafarnuwa a kan wuta kadan kada ya ƙone, za mu ba tafarnuwa turnsan juye-juye mu ƙara naman alade, motsawa.
- Nan da nan zamu hada da peas din a kaskon tare da naman alade mu barshi ya dahu tare na fewan mintoci domin peas ɗin su ɗauki dandano naman alade da tafarnuwa.
- Muna dandana kuma gyara gishirin. Zamu iya raka wannan abincin tare da dafaffen kwai.
- Kuma zaku kasance a shirye ku ci !!!
- Kyakkyawan tasa. Yi amfani !!