Zucchini omelets Sun dace don rakiyar jita-jita da yawa, ga yara ƙanana sune hanya mai kyau don cin kayan lambu. Omelettes suna da taushi da kuma m, don abincin dare suna da kyau.
Ana iya shirya su da sauran kayan lambu irin su karas, namomin kaza, ana iya yin shi da kifi, nama ... Amma zucchini yana da kyau a gare shi.
Wadannan tortillas suna da tafarnuwa da faski, amma zaka iya yin ba tare da shi ba, akwai mutanen da ba sa son tafarnuwa. Hakanan zaka iya haɗa kayan lambu iri-iri tare, kamar zucchini da karas, tare da guntun naman alade. Kuna iya yin ƙananan omelets a matsayin aperitif ko rakiyar, kuma za'a iya sanya su girma, kamar tortillas.
Zucchini tortillas
Author: montse
Nau'in girke-girke: Verduras
Ayyuka: 4
Lokacin Shiri:
Lokacin dafa abinci:
Jimlar lokaci:
Sinadaran
- 2 zucchini
- 2 qwai
- 2 tablespoons na gari
- 1-2 tafarnuwa tafarnuwa
- 1 dinki na faski
- 1 teaspoon yisti
- 1 tsunkule na gishiri
Shiri
- Don shirya omelets na zucchini, da farko za mu wanke zucchini, yayyafa su ko yanke su a cikin ƙananan tube. Kuna iya cire fata ko barin ta. Mun yi booking
- A cikin kwano mun sanya ƙwai da aka tsiya, gari, ɗan gishiri kaɗan da yisti. Muna haɗa komai da kyau.
- Yanke tafarnuwa kuma a yanka faski, ƙara shi zuwa gaurayar da ta gabata.
- Mun ƙara zucchini a cikin cakuda kuma mu haxa shi sosai don haɗa dukkan abubuwan sinadaran. Mun bar shi ya huta na kimanin minti 30 a cikin firiji.
- Mun sanya kwanon rufi tare da man fetur mai yawa don zafi, idan ya yi zafi za mu ƙara sassan zucchini kullu tare da cokali.
- Mun bar su suyi launin ruwan kasa a gefe guda sannan kuma a daya gefen.
- Muna da faranti tare da takardar dafa abinci, za mu ƙara pancakes da zarar sun fito daga cikin kwanon rufi don su saki man da ya wuce kima.
- Da zarar mun shirya, nan da nan za mu yi hidima mai zafi sosai.