Taliya cike da miyar tumatir mai yaji

Taliya cike da miyar tumatir mai yaji

Tare da cushe taliya cewa zamu iya samun yau a cikin manyan kantunan zamu iya shirya abinci cikin ƙasa da mintuna biyar. Koyaya, idan muna son yin raye-raye kamar wanda na ba da shawara a yau, dole ne mu keɓe wasu minutesan mintoci kaɗan; 'yan, ba yawa.

Miyar yaji mai dauke da taliya da ita yau ba da gaske miya bace. Ruwan miya ne bisa albasa, barkono da zucchini wanda muka sa shi a ciki nikakken tumatir da miyar taushe, miya mai yaji wanda zaka iya maye gurbin wanda ka fi so a yawan da kake so.

Hakanan zaka iya yi ba tare da shi ba idan ba masoyan yaji bane ko akwai yara a gida. Abin girke-girke da kansa yana da ɗanɗano mai ƙaran gaske wanda baya buƙatar ƙarin kayan ƙanshi, ina tabbatar muku! Sofrito babban kyauta ne kuma ba wai kawai don wannan abincin taliya ba, har ma don nama da kifi.

A girke-girke

Taliya cike da miyar tumatir mai yaji
Wannan miyar taliya mai cike da taliya tana ɗaukar minti 30 don shiryawa. Suna tare da kayan lambu na kayan lambu, abin da ya dace don nama da kifi.

Author:
Nau'in girke-girke: Main
Ayyuka: 2-3

Lokacin Shiri: 
Lokacin dafa abinci: 
Jimlar lokaci: 

Sinadaran
  • 1 ambulan na taliya da aka cika (na mutane 2)
  • 1 albasa ja, nikakken
  • 1 kore barkono kararrawar italiya, yankakken
  • ½ barkono kararrawa, yankakken
  • 1 karamin zucchini, diced
  • Gilashin 1 na tumatir tumatir
  • ⅔ teaspoon na Bastard miya
  • Sal
  • Man zaitun na karin budurwa

Shiri
  1. A cikin kwanon rufi mun sanya cokali 3 na mai kuma albasa albasa 6 minutos.
  2. Bayan kara barkono da guntun gishiri, ki gauraya ki soya tsawon mintina 6.
  3. Muna ƙara zucchini kuma dafa a kan matsakaici zafi minti 5 tare da murfin satin. Bayan haka, muna buɗewa kuma muna ci gaba da dafa abinci har sai zucchini ya yi laushi.
  4. Sa'an nan kuma muna zuba markadadden tumatir da miya Bastarda ta gauraya ta motsa sosai.
  5. Mun bar dukan dafa don minti biyu, wanda zai ɗauka dafa taliyar da aka cushe a cikin ruwan zãfi.
  6. Bayan minti biyu, muna bauta da cushe taliya, drained, tare da miya da zafi miya.

 


Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.