Tekun bream tajine tare da kayan lambu

 

Sinadaran:
1kg na ruwan teku
1 zucchini
2 juyawa
4 tumatir
3 dankali matsakaici
1 cebolla
4 tafarnuwa
2 gasasshen jan barkono
1 gilashin kifin broth
Tattara tumatir
Paprika mai dadi
Man, gishiri da faski

Haske:
Kwasfa da sara tafarnuwa da tumatir. Kwasfa da julienne albasa. Yanke barkono a cikin tube, zucchini a cikin sanduna masu kauri da dankalin turawa da turnips zuwa takwas. A cikin ɗan manja, soya albasa da tafarnuwa da ɗan gishiri. Idan aka tatse su sai a zuba cokali biyu na tumatir da na paprika. Theara broth kuma dafa don minti 2.
Theara dankalin turawa da kabeji sannan a dahuwa har na mintina 15. Theara zucchini da bream cikin kashi da gishiri da barkono. Simmer na 15 min. Mintuna kaɗan kafin a cire daga wuta a saka tumatir da barkono.


Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.