Yogurt, rasberi da kofunan zuma

Yogurt, rasberi da kofunan zuma

Abubuwa uku kuma minti 10 na lokacinmu shine kawai muke buƙatar yin wannan kayan zaki. Sauti mai sauki ne? Kuma zamu iya yin alƙawarin hakan. Yogurt, rasberi da gilashin zuma babban kayan zaki ne don ɗora abincin bazara na gaba, amma kuma zaɓi ne mai ɗanɗano don morewa azaman abun ciye-ciye.

A wannan bazarar muna son ku sami damar jin daɗin ayyukan bazara ba tare da daina cin abinci a cikin daidaitacciyar hanya ba. Shirya a kayan zaki ga dukkan dangi bai kamata ya zama mai wahala ba. Kuna da hujja a cikin waɗannan tabarau ɗin cewa zaku iya sake jujjuya ta sau ɗaya tare da maye gurbin raspberries ɗin don wani nau'in 'ya'yan itace. Kuna son su? Har ila yau gwada namu gilashin peach mai sanyi.

Yogurt, rasberi da kofunan zuma
Wadannan yogurt, rasberi da gilashin zuma suna yin babban kayan zaki na bazara. Mai sauƙi da sauri don yin, suma haske ne da lafiya.

Author:
Nau'in girke-girke: Kayan zaki
Ayyuka: 4

Lokacin Shiri: 
Lokacin dafa abinci: 
Jimlar lokaci: 

Sinadaran
  • 300 g. raspberries
  • Cokali 1-2 na zuma
  • 500 g. yogurt na halitta

Shiri
  1. Mun ajiye rasberi huɗu. Sauran da mun sa kwanon rufi tare da zuma a dafa su na 'yan mintuna kaɗan a kan wuta, har sai ruwan' ya'yan itace ya fara sakin.
  2. Mun sanya a cikin kwano da yogurt mai laushi da kuma kara 'ya'yan itace da zuma. Muna motsawa a hankali don haɗa dukkan abubuwan dandano (da launuka).
  3. Muna kaiwa firiji rabin sa'a.
  4. Mun rarraba cakuda cikin tabarau huɗu kuma yi ado da rasberiHakanan zamu iya kammala kayan ado tare da ɗan ganyen mint.
  5. Muna bauta da sanyi.

Bayanin abinci na kowane sabis
Kalori: 80

 


Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.