Spaghetti tare da zaitun baƙi, girke-girke mai sauƙi da mara tsada

Spaghetti tare da zaituni

da girkin taliya Galibi tauraron taurari ne na kowane gida saboda gaskiyar cewa koyaushe suna da sauƙin fahimta kuma suna da sauƙin shiryawa, suna da kyau ga duk wani abin da ba zato ba tsammani, cin abinci da sauri ko kuma ga wannan lokacin na wata lokacin da muke da firiji kaɗan. Zamu iya amfani da taliya a matsayin babban abincin ko kuma kamar salatin, za'a iya amfani da na baya a matsayin gefe ko azaman abincin dare daya. A takaice, zamu iya daidaita shi don kowane dandano da yanayi.

La girke-girke cewa na kawo muku yau yana da arha sosai kuma ba zai bar kowa ba. An shirya miya bisa ga zaitun mai baƙar fata da kaɗan, saboda haka za mu buƙaci ingredientsan abubuwa kaɗan amma har yanzu za mu sami abinci na musamman da na daban. Bari mu tafi tare da girke-girke!


Mataki na wahala: Mai sauƙi

Sinadaran:

  • Taliya (A wurina spaghetti)
  • 1 tumatir
  • 1 dintsi na zaitun baƙi (idan zai yiwu ba tare da rami ba, in ba haka ba za mu ragargaza su)
  • Tumatir miya
  • 2 cloves da tafarnuwa
  • Olive mai
  • Sal
  • Pepper

Haske:

Atara ɗan man zaitun a ɗanɗa shi kuma a ɗora da tafarnuwa da aka yanka, idan sun dahu sosai (kada su yi launin ruwan kasa) sai mu ƙara tumatir ɗin da aka yanka.

Lokacin da aka jefar da tumatir din, saika saka zaitun din ka barshi ya dahu kan wuta kadan kadan. A karshe zamu hada romon tumatir (idan ya zama na gida yafi kyau) da kuma yanayi. Yi hankali da gishiri, zaituni sun riga sun kasance masu gishiri da kansu.

A ƙarshe, muna tafasa taliyar bin umarnin masana'antun kuma haɗuwa da miya.

  • Lokacin hidimtawa: Zamu iya raka shi tare da salatin ko tare da gurasar tafarnuwa ta gargajiya.
  • Shawarwari game da girke-girke: Zaka iya ƙara wasu ciyawa masu kamshi, kamar su kanku, misali.
  • Mafi kyau: Yana da sauki, sauri kuma daban!

Informationarin bayani - Spaghetti tare da zucchini da eggplant

Informationarin bayani game da girke-girke

Spaghetti tare da zaituni

Lokacin shiryawa

Lokacin girki

Jimlar lokaci

Kilocalories kowane sabis 450

Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na ka'idojin edita. Don yin rahoton kuskure danna a nan.

Sharhi, bar naka

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Mai alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Dalilin bayanan: Gudanar da SPAM, gudanar da sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.

  1.   Ana tafiya m

    Idan ka ɗauki tumatir, ka yanka shi biyu, ka niƙa shi ka ƙara, ƙaramin cokali na sukari, cayenne (na tilas in kana son yaji) da kuma ganyen basilin kamar guda (ko kuma wanda yake daga tukunyar yaji), ba ya zama dole ko a hada da miya mai tumatir, za a sami kayan miya mai kyau a gida, basil yana kara girman dandano sosai a biredi tumatir.