Salatin Artichoke

Wani lokaci muna jin tsoron abubuwan adanawa, saboda mun yi imanin cewa ba sa wadatar abinci sosai. Amma ba za mu iya mantawa cewa akwai abubuwan da ba dole bane su zama munana idan aka kiyaye su. Dole ne kawai mu sami hanyar shirya su.

an gama girke-girke kayan kwalliyar salad
Zamu fadada bayani a salatin artichoke. Yana da girke-girke mai sauƙi kuma a ciki muna samun sunadarai da kayan lambu. Abubuwa biyu masu mahimmanci don cin abinci mai kyau.

Mun fara yin jerin sayayya da sanin sauran bayanai.

Degree na wahala: Mai sauƙi
Shiri lokaci: 15 minti

Sinadaran:

  • 1 tukunya na zane-zane na halitta
  • 2 barkono piquillo
  • 1 gwangwani
  • 1 gwangwani na tuna
  • mai da gishiri

sinadaran don girke-girke
Muna da abin da kuke buƙatar shirya girke-girke na yau Kamar yadda kake gani, yana dogara ne akan samfuran da aka ƙunshe.

piquillo zuwa tube don salatin

Muna tayar da zane-zane a cikin kwano kuma yanke su cikin guda. Muna ƙara piquillo zuwa tube.

girke-girke na artichoke salad

Theara anchovies da tuna na iya hada komai. Muna ba da ɗanɗano don ɗanɗano kuma za mu iya bauta wa abincin.

Irin wannan salatin shi ne manufa don bazara, domin idan ka sanya shi a cikin firinji na wani lokaci kafin ka ci shi, zai zama wani dadi mai daɗin ci duk da yanayin zafi mai yawa.

an gama girke-girke kayan kwalliyar salad
Zan iya yi muku fatan alheri kawai kuma a matsayin shawara a ce zaka iya kara wasu kayan hadin dan dandano.

Don haka a more kuma Wannan tabbaci ne cewa abubuwan da ke kunshe ba lallai bane suyi munana.


Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.