A yau mun kawo muku a girke-girke mai sauki hakan zai dauke ka cikin kankanin lokaci kuma hakan zai taimaka maka wajen bayar da wadataccen dandano na makaroni, spaghetti da taliya yawanci. Labari ne game da nikakken nama don taliya: Yawanci naman sa ne da za mu iya sayan riga da aka niƙa a kowane mahauta ko babban kanti. Akwai mutanen da suke ba shi ƙarin ɗanɗano na tafarnuwa da albasa, gami da waɗannan abubuwan haɗin a cikin girke-girken amma na fi so in dandana shi da taimakon kayan yaji, tunani musamman game da yara da kuma mutanen da basa son samun 'ya'yan albasa ko tafarnuwa.
Nakakken nama ga taliya
Nakakken nama don ɗanɗana taliyar ku kuma ba shi ƙimar abinci mai girma.
Author: Carmen Guillen
Kayan abinci: Sifeniyanci
Nau'in girke-girke: Carnes
Ayyuka: 4-6
Lokacin Shiri:
Lokacin dafa abinci:
Jimlar lokaci:
Sinadaran
- 1 kilogiram na nikakken nama
- 175 ml na farin giya
- 1 lozenges na avecren
- Olive mai
- Curry dandana
- Black barkono dandana
- Gishiri tsunkule
Shiri
- A cikin kwanon frying, muna zuba a yayyafin man zaitun. Ya isa ya rufe ƙasan kwanon don kada naman ya tsaya. Idan yayi zafi sosai, zamu hada kilo na nikakken nama da cire tare da taimakon shebur na katako, haifar da naman ya yi flake gaba daya, baya mannewa, kuma zauna sako-sako.
- Sa withan nan tare da wutã babba muna zuba farin giya kuma muna cigaba da zugawa. Muna jiran giya a cikin ruwan inabin ta ƙafe kafin a ƙara ta kwayar avecren da kyau ya farfashe, kadan curry da barkono baƙi domin ya dauki dandano da gishiri kadan. Karka wuce gona da iri, cewa lozenge yana da.
- Muna sake motsawa kuma mun bar duk dandano ya ɗaure, akan ƙaramin wuta na ƙarin minti 5.
- Kuma mun ajiye a gefe: za mu iya amfani da dukkan naman a wannan rana, amma idan masu cin abinci kaɗan ne za mu iya ajiyewa a gefe mu daskare, Babu matsala.
Bayanin abinci na kowane sabis
Kalori: 175