A cikin labarinmu a yau mun gabatar da girke-girke wanda, tare da wasu ɗanɗan soyayyen ɗan faranti, mai kyau ko salatin kawai, na iya samar da cikakken tsari da wadataccen menu. Yana da game Kwallan nama a cikin miya. Latterarshen yana da abubuwa masu daɗi kamar, misali, kaɗan Pedro Ximénez ya zo ko rabin karamin cokali na mustard.
Idan kana son sanin menene sauran kayan hadin da suke tare da wannan girke-girke, ci gaba da karantawa kaɗan kaɗan.
Kwallan nama a cikin miya
Kwallan nama a cikin miya na iya samar da cikakken tsarin abinci idan muka raka su tare da dankalin turawa, ɗan shinkafa ko salatin kayan lambu.
Author: Carmen Guillen
Kayan abinci: Sifeniyanci
Nau'in girke-girke: Carnes
Ayyuka: 5
Lokacin Shiri:
Lokacin dafa abinci:
Jimlar lokaci:
Sinadaran
- Kwallan nama 25
- 1 albasa da rabi
- 3 zanahorias
- 2 cloves da tafarnuwa
- 150 ml Pedro Ximénez ruwan inabi
- 200 ml ruwa
- 1 teaspoon na mustard
- White barkono
- Basil
- Sal
- Olive mai
Shiri
- A cikin kwanon frying tare da man zaitun Zamu dan goge kwallan naman mu kadan. Bazai zama dole ayi su kwata-kwata ba, tun daga wannan lokacin zasu ɗan ƙarasa girkin tare da miya. Don haka za mu dan yi launin ruwan kasa kadan a waje kuma mu cire su daga wuta, mu raba su a faranti.
- A cikin wannan man inda aka ƙwallan ƙwallar nama, mun ƙara da albasa da rabi da kyau bawo kuma a yanka shi siraran yanka, tare da karas kuma bawo da yanke a kananan cubes da tafarnuwa, kowanne yankakke biyu ko uku. Zamu soya komai.
- Lokacin da kayan lambu suke da kyau, za mu ƙara tabawa na barkono, gishiri da Basil, tare da 150 ml na Pedro Ximénez ya zo, wanda za mu sanya wuta mai zafi don duk giya ta ƙafe. Da zarar an sami wannan, za mu ƙara 200 ml na ruwa kuma zamuyi kyau sosai tare da babban zafi yadda duk abubuwan da ke ciki suka gauraya. Mun ajiye a gefe kuma mun sanya a cikin kwano mai dacewa don doke. Za mu doke har sai mun sami guda ɗaya yi kama-daɗin kama ba tare da ƙumshi ba.
- Da zarar mun sami miyar, za mu sake mayar da shi a cikin kaskon mu saka jinkirin wuta tare da miyar kwallon. Don haka za mu bar kimanin minti 10.
- Mun ware mun ci!
Bayanin abinci na kowane sabis
Kalori: 475