Miyan kayan lambu mai kirim, don fara watan kulawa da kanmu
Mun fara sabon wata kuma za mu yi shi kula da mu kadan a cikin abincinmu tare da wadataccen kayan lambu mai ƙanshi mai tsami. Kun riga kun san cewa kayan lambu da 'ya'yan itace bai kamata su ɓace a cikin abincinmu na yau da kullun ba, wani lokacin yana da wahala a ci su cikin sauƙi, amma za mu iya samun girke-girke waɗanda dafaccen kayan lambunmu ke daɗin gaske.
Miya da kirim zabi ne mai kyau, a cikin su zamu iya sanya kayan lambu da yawa yadda muke so har ma da nama ko kifi, cimma nasarar karshe da muke so. Kayan lefen da na kawo muku a yau mai sauki ne kuma yana da kyau, ko kuna cikin abinci ne ko a'a. Za ku so shi!
Sinadaran
- 3 manyan dankali
- 2 zanahorias
- 1 zucchini
- 1 seleri
- Sal
- Pepper
- 2 tablespoons man zaitun
Watsawa
A cikin tukunya za mu dumama ruwa, idan ya fara tafasa, za mu ɗora duka kayan da aka wanke, baƙaƙen da kayan marmari. Har ila yau, muna ƙara man zaitun da lokaci. Zamu bar kan karamin wuta har sai dukkan kayan lambu sun gama kyau, sannan zamu wuce komai ta cikin injin.
Shawarwari
Wannan miyar na iya samun saɓani da yawa, misali:
- Wani lokaci nakan sanya tsinken mint a girkin, kafin saka komai ta cikin injin sai na cire shi kuma ta haka ne zan samu kayan miyan kayan lambu tare da mint, mai matukar arziki kuma tare da wani sha'anin daban.
- Madadin dankalin turawa guda uku zaka iya sanya kasa ka kara kirim, da wannan zamu samu kirim amma kalori a cikin tasa zai karu.
- Idan muna son samar da furotin za mu iya ƙara wani ɗan kaza.
Informationarin bayani - Tumatir da aka cushe da kayan lambu da cuku
Informationarin bayani game da girke-girke
Lokacin shiryawa
Lokacin girki
Jimlar lokaci
Kilocalories kowane sabis 130
Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.
Ina so in karɓi menu na wadataccen abinci da na bangaskiya