Lambobin gida

Muna cikin Makon Ista, Wace rana ce mafi kyau da za a buga wasu girke-girke na gargajiya waɗanda duk muke yin su a gida amma kowane ɗayanmu ya ba ɗan ɗan taɓawarmu da ta bambanta su. Da lentil na gida misali ne mai kyau don bayyana shi: a duk gidajen da suke yin lentil na gida amma babu wanda yake da ɗanɗano kamar na wani. Wasu mutane suna ƙara cloves, wasu laurel, wasu suna sanya su da zucchini da karas, wasu kuma kawai da dankali ...

Ina fatan kun yi amfani da wannan girke-girke a aikace, don ganin idan kun lura da bambanci daga wadanda kuke yawan yi.

buga

Lambobin gida

Kayan lentil na gida, cikakke girke-girke na gargajiya na waɗannan ranakun Ista.

Author: Carmen Guillen

Kayan abinci: Al'adun gargajiya

Nau'in girke-girke: Legends

Ayyuka: 4-5

Lokacin Shiri:  10 m

Lokacin dafa abinci:  35 m

Jimlar lokaci:  45 m

Sinadaran

• Giram 300 na lentil
• 1 chocizo
• 1 tumatir
• 1 jigilar kalma
• 1 cebolla
• 5 cloves da tafarnuwa
• 1 kwamfutar hannu na Avecrem
• Teaspoon paprika mai zaki
• Olive mai
• Cloves (dandana)
• Gishiri dandana

Shiri

1. Muna tsaftace tumatir, da barkono da kuma albasa, kuma mun yanke shi gida biyu ko uku; muna kurkura da laurel da kuma chorizo, wanda muke yin smallan ƙananan cutarwa don sakin kitsen sa, kuma duk mun jefa su a cikin tukunyar.
2. Sannan mu kara kwayar na avecrem, da paprika mai zaki kuma kadan daga man zaitun.
3. Muna rufe komai da ruwa kuma mun sanya shi a kan wuta mai sauri. Yayin da muke kurkura leken kadan sannan idan ruwan ya tafasa sai mu kara su. ZUWA tsakiyar wuta zamu bar su da minti 30
4. Shirya don mutane 4-5 su ci tare da wannan girke-girke!

Bayanan kula

Zaki iya hada zucchini, karas, dankali, da sauransu, domin tare shi.

Bayanin abinci na kowane sabis

Kalori: 375

3.2.2925