Tumatir, harissa da man zaitun

Tumatir, harissa da man zaitun

A yau muna ba da shawara a girke girke a sauki da kuma yanayi Starter: tumatir da garin harissa da man zaitun. Kuna iya shirya shi da kowane irin tumatir, har ma da tumatir mai ceri; game da sanya shi ne tare da waɗancan kayayyakin da muke da su a kusa.

Ana gasa burodin a kan wuta tare da man zaitun da tufafin harissa, miya mai yaji irin na Maghreb gastronomy. Kamar mu, zaku iya ba shi wannan taɓawa mai yaji ko ku yi shi ba tare da shi ba. Zuwa yadda kake so! Anyi sabo kuma har yanzu yana da dumi, waɗannan tumatir ɗin suna da kyau don abun ciye-ciye na lambu ko farawa don abincin dare mara nauyi.

Toast tare da tumatir, harissa da man zaitun

Ayyuka: 4-6

Lokacin Shiri: 
Lokacin dafa abinci: 
Jimlar lokaci: 

Sinadaran
  • 4 yanka burodi
  • Tumatir 2 matsakaici, yankakken yanka
  • 1 teaspoon Harissa taliya
  • 2 tablespoons na karin budurwa man zaitun
  • Don dusar zaitun
  • ⅓ kofin yankakken zaitun
  • ⅓ kofin yankakken-faski-ganye faski
  • 1 tablespoon yankakken toasted Pine nuts
  • Lemon tsami cokali 1
  • Gishiri da barkono ƙasa baƙi
  • Don yin ado
  • Mint ganye

Shiri
  1. A cikin kwano muke hada duka topping sinadaran: zaitun, faski, pine nuts, lemon lemon, gishiri da barkono. Mun yi kama.
  2. Muna hada man zaitun tare da taliya Harissa a cikin kofi.
  3. Mun riga mun dafa gasa ko gasa kwanon rufi a matsakaicin zafi mai zafi.
  4. Tare da brush din girki, muna ɗauka da sauƙi a yanka gurasar burodi a bangarorin biyu tare da mai da harissa cakuda da launin ruwan kasa akan gas ko kwanon soya.
  5. Ara sauran man da harissa a cikin kwanon da ke ɗauke da kayan ƙwanƙwan ɗin kuma a gauraya.
  6. Mun sanya yanka tumatir akan gasa zagaye da zagaye; muna so mu dan fusata su kadan.
  7. Tattara tumatirin tumatir ta hanyar ɗora tumatir akan burodin sannan a haɗa citta zaitun da aan ganyen mint don yin ado.

Bayanin abinci na kowane sabis
Kalori: 290

 

 


Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.