Kayan lambu ya nada tare da cuku
Ana neman wadatar da za a yi tare da abokai kafin cin abincin dare? Mun kawo muku girke-girke don kayan lambu yana juyawa tare da cuku masu dadi.
Wani ra'ayi shine saka shi a cikin cin abincin dare tare da omelette, dan nama mai sanyi da salat mai kyau. Za ku ga yadda waɗannan kayan lambu ke birgima suna cin nasara.
Sinadaran (sau 12)
- 3 leek
- 3 zanahorias
- 1/4 albasa
- 1/2 zucchini
- 150 gr. namomin kaza
- 12 takardar shinkafa (feuilles shinkafa ko galettes de riz)
- man zaitun
- Sal
- barkono
- 12 bakin ciki kololuwa na cuku
Watsawa
A cikin kwanon soya mun sanya feshin man zaitun, albasa, karas da leek. Komai da kyau yankakke ta yadda babu manyan guntaye. Mun bar shi da zafi a kan wuta na mintina 15.
Theara namomin kaza, yankakken kanana, gishiri da barkono sai a juye shi a kan wuta mai zafi na tsawon mintina 15. Dole ne mu tsaya ba tare da miya baIdan yayi miyar sosai, sai mu sanya shi a wuta mai zafi na 'yan mintoci kaɗan har ruwan ya cinye.
Cikakke ya shirya!
A cikin farantin mai zurfi mun sanya ruwan zafi mun saka takardar shinkafa daya bayan daya yayi musu laushi.
Da zarar ya yi laushi sai mu sanya shi a kan busasshen kyalle yadda sha danshi, muna ƙara cikawa da wani cuku. An nade shi kuma a sanya shi a kan tire ɗin da aka shafa mai.
Mun shimfida rikodin mai a saman (tare da taimakon goga) kuma sanya su a cikin tanda a digiri 180 na mintuna 5-10 don narke cuku.
A ci abinci lafiya!
Informationarin bayani - Omelette, Crepe kullu
Informationarin bayani game da girke-girke
Lokacin shiryawa
Lokacin girki
Jimlar lokaci
Kilocalories kowane sabis 99
Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.