Caloarancin kalori na Creole

Sinadaran:

4 steaks na murabba'i ko kafada na 200 Gr kowane
Albasa 1 a yanka a cikin julienne
1 barkono mai kararrawa, julienned
2 tafarnuwa cloves, minced
1 kofin tumatir da aka yanka
4 yankakken dankali
Kofin 1 na naman gida da aka lalata
ƙasa barkono
gishiri da barkono

Shiri :

Auki tukunyar kuma dafa tafasasshen broth sannan ƙara ƙarar albasa da barkono. Theara steaks kuma a ƙarshe tafarnuwa da dankali, bar shi ya dafa na minti 10.

Yanzu ƙara tumatir kuma rufe kayan haɗin shirye-shiryen tare da ɗan romo.
Kar a manta da kayan yaji da barkono barkono, gishiri da barkono. Cook a kan wuta kadan har sai dankalin ya yi laushi.


Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.