Kabewa, dankalin turawa da karas puree

Kabewa, dankalin turawa da karas puree lafiyayyen cokali mai lafiya da haske. Kabewa tana cikin mafi kyau kuma wannan yana tunatar da mu cewa muna cikin kaka, a wannan lokacin muna son creams masu zafi, purees, zafi da kuma dadi cokalin abinci.

Purees suna kama da creams kawai sunada yawaYawanci ana yin su ne ta hanyar ƙara dankali, man shafawa kamar kayan lambu, amma yawanci sukan tafi ba tare da dankali ba ko kuma a sauƙaƙa shi ta hanyar ƙara madara madara, wanda zai ba shi wannan laushi mai taushi. A duk hanyoyi suna da kyau ƙwarai, sune mafi kyawun farawa, wanda za'a iya shirya su don fara abinci kuma har ma zamu iya shirya su azaman farawa don cin abincin biki da ake musu hidima a cikin tabarau ko tabarau.

Este kabewa, dankalin turawa da karas puree yana da sauki, azumi da dadi.

Kabewa da karas puree

Author:
Nau'in girke-girke: mai shigowa
Ayyuka: 4

Lokacin Shiri: 
Lokacin dafa abinci: 
Jimlar lokaci: 

Sinadaran
  • 500 gr. kabewa
  • 2-3 karas
  • 2 dankali
  • Pepper
  • Man fetur da gishiri

Shiri
  1. Don yin kabewa da karas da tsarkakakke, da farko za mu bare kabewar mu yanke ta gunduwa-gunduwa, sannan mu yi haka tare da karas.
  2. Kwasfa da yankakken dankalin nan guda biyu kamar kayan lambu.
  3. Mun sanya tukunya, mu kara kayan lambu da dankalin turawa, mu rufe da ruwa ko kayan lambu ko romo kaza idan kuna da shi, ku bar shi ya fara tafasa, ku bar shi ya yi kamar minti 20, ko kuma sai komai ya dahu sosai.
  4. Lokacin da kayan lambu suka dahu, zamu wuce dasu har yanzu a cikin mahaɗin ba tare da ɗan roman kaɗan ba, ƙara mai kaɗan, gishiri da barkono a murkushe shi, za mu ƙara ruwa don dafa kayan lambu kamar yadda muke buƙata.
  5. Za mu murkushe su har sai sun sami daidaito na tsarkakakke.
  6. Idan ya gama sai mu mayar da shi a cikin casserole, mu dandana kuma mu gyara gishirin, haka nan kuma za a iya saka madarar madara kadan idan ana son shi ta wuta.
  7. Zamuyi aiki da zafi kuma zamuyi aiki da gutsattsiyar burodi ko croutons

 


Abubuwan da ke cikin labarin suna bin ka'idodinmu na da'a na edita. Don sanar da kuskure danna a nan.

Kasance na farko don yin sharhi

Bar tsokaci

Your email address ba za a buga. Bukata filayen suna alama da *

*

*

  1. Wanda ke da alhakin bayanan: Miguel Ángel Gatón
  2. Manufar bayanan: Sarrafa SPAM, sarrafa sharhi.
  3. Halacci: Yarda da yarda
  4. Sadarwar bayanan: Ba za a sanar da wasu bayanan ga wasu kamfanoni ba sai ta hanyar wajibcin doka.
  5. Ajiye bayanai: Bayanin yanar gizo wanda Occentus Networks (EU) suka dauki nauyi
  6. Hakkoki: A kowane lokaci zaka iyakance, dawo da share bayanan ka.