Dukanmu mun san da 'tumaca burodi' hakan ya samo asali ne daga mutanen Katalanci don ƙasashensu. A sauran Spain ma muna cin abinci iri ɗaya amma tare da ɗan abu kaɗan. Wato, maimakon shafawa tumatir akan burodin kamar yadda suke yi a kyawawan ƙasashen Catalan, anan sai mu yanke tumatir ɗin a yanka mu ci kamar yadda yake.
Da kaina yana daga abincin da na fi so, tare da a kofi an caji sosai don cika batir da safe.
Na bar muku ƙasa da ainihin abin da nake amfani da shi da kuma tsarin abubuwan haɗin.
Gurasa tare da man zaitun da tumatir
Yankakken tumatir da burodin man zaitun shine ɗayan kayan cin abincin / abincin ci na da na fi so. Kuma naku?
Author: Carmen Guillen
Kayan abinci: Sifeniyanci
Nau'in girke-girke: Bayanan
Ayyuka: 1
Lokacin Shiri:
Lokacin dafa abinci:
Jimlar lokaci:
Sinadaran
- 2 matsakaiciyar yanki na cikakkiyar gurasar alkama
- ½ tumatir cikakke
- Man zaitun dan dandano
- Gishiri mai kyau don dandana
Shiri
- Abu na farko da zanyi shine toya yanka biyu na cikakkiyar gurasar alkama. Nakan yi musu kadan ne saboda bana son burodi mai yalwa.
- Na gaba, Ina amfani da man zaitun, jet mai kyau, amma ba tare da overdoing shi ba.
- Mataki na gaba da na ƙarshe shine yanke tumatir rabin cikakke wanda muka zaɓa cikin yankakkun yanka.
- Kuma tabawa ta karshe, ita ce zuba tumatir kadan gishiri mai kyau.
Bayanan kula
El Pan Zai iya zama nau'in da kuke so mafi yawa: naman alade, tare da hatsi, al'ada, da dai sauransu.
Idan kana son dandanon tafarnuwa, kafin shafa man zaitun zaka iya shafawa kadan Farin tafarnuwa ga kowane toast, kuma ci gaba da tsari iri ɗaya. Hakanan yana da kyau sosai!
A matsayin taɓawa ta ƙarshe tare da gishiri mai kyau, zaku iya ƙara kaɗan oregano, idan kana son dandanonta.
Idan kana son dandanon tafarnuwa, kafin shafa man zaitun zaka iya shafawa kadan Farin tafarnuwa ga kowane toast, kuma ci gaba da tsari iri ɗaya. Hakanan yana da kyau sosai!
A matsayin taɓawa ta ƙarshe tare da gishiri mai kyau, zaku iya ƙara kaɗan oregano, idan kana son dandanonta.
Bayanin abinci na kowane sabis
Kalori: 185