A yau zamu iya amfani da atamfa a cikin girke girke don shirya girke-girke mai sauƙin gaske wanda zai dace da duka dangi: spaghetti tare da zucchini da tumatir. Abin girke-girke wanda kuma zai iya taimaka muku gabatar da kayan lambu cikin abincin waɗanda ba sa son gwada shi.
Shirya shi zai dauke ka kawai 30 minti kuma ba zai ƙunshi wata wahala ba. Idan baka da zucchini, zaka iya shirya wannan abincin tare da eggplant ko broccoli a irin wannan hanyar; game da cin gajiyar abin da kake da shi ne a hannu kafin ya lalace. Shin ba za ku iya gwada wannan abincin taliya ba? Faɗa mini idan kuna son shi.
Spaghetti tare da zucchini da tumatir
Spaghetti tare da zucchini da tumatir da muka shirya yau zasu taimaka muku wajen gabatar da kayan lambu cikin abincin waɗanda suka ƙi gwadawa.
Author: Maria
Nau'in girke-girke: Main
Ayyuka: 3
Lokacin Shiri:
Lokacin dafa abinci:
Jimlar lokaci:
Sinadaran
- 1 farin albasa
- 1 barkono koren Italiyanci
- 1 karamin zucchini
- 2 tablespoons a gida da tumatir miya
- 240 g. spaghetti
- Olive mai
- Sal
- Pepperanyen fari
Shiri
- Muna sara albasa da koren tattasai da liƙa su a cikin kwanon soya tare da yayyafa na man zaitun na kusan minti 6-8.
- Sanya zucchini dice, kakar kuma dafa karin minti 5.
- Mun ƙara tumatir, Haɗa tare da sauran kayan aikin kuma dafa har sai zucchini ya yi laushi.
- A halin yanzu, a cikin tukunyar ruwa da ruwan gishiri mai yawa, bari mu dafa spaghetti lokacin da masana'anta suka ba da shawarar.
- Da zarar an gama taliya, muna kwashe shi kuma ƙara shi a cikin kwanon rufi. Muna haɗuwa don duk abubuwan dandano sun haɗu kuma suna bauta wa spaghetti tare da zucchini.