Salatin Codfish
Salatin cod, a matsayin mai farawa ko abincin dare shine manufa. Salatin cikakke da haske, ana iya haɗa shi tare da kowane tasa.
Masu Sanyin Sanyi
candied artichokes
Candied artichokes, mai dadi da sauƙin shirya. Mafi dacewa don samun da shirya abin sha a kowane lokaci.
Eggplant ruwan 'ya'yan itace
Lambun yana da karimci tare da aubergines, saboda haka sun nemi sabbin hanyoyin gabatar da su akan tebur….
Octopus salmigundi
Octopus salpicón, mai sauƙin farawa don shirya, manufa don bazara. Yana da sauƙi, za mu iya shirya shi a gaba.
Dankali da salatin lemu
Salatin dankali da lemu, sabo ne wanda za a iya amfani da shi azaman mai farawa ko kuma a bi shi. Cikakken farantin salatin.
Cold kokwamba da avocado cream
Cucumber mai sanyi da cream na avocado, mai farawa sosai don fara cin abinci. Kirim mai sanyi yana da kyau don bazara.
Kulkin tuna mai sanyi
Kek na tuna mai sanyi, wadatacce kuma mai sauƙin shiryawa. Ya dace da lokacin rani azaman abincin dare ko farawa, yayi kyau sosai kuma ya cika sosai.
Mussels zuwa vinaigrette
Mussels a cikin vinaigrette, abinci mai yalwa da saurin yi, yana da sauƙi kuma yana da kyau tare da yankakken kayan lambu.
Salatin barkono Piquillo tare da tuna
Salatin barkono na Piquillo tare da tuna, abincin rani mai sanyi, mai kyau don cin abincin dare ko mai farawa. Cikakken cikakken tasa.
Farin kabeji da salatin karas tare da apple
Wannan farin kabeji da salatin karas tare da apple yana da kyau azaman cikar sandwich, amma kuma azaman haɗa kifi.
Microwaved karas buds
Waɗannan ƙwayoyin microwaved na karas ɗin suna da haske kuma suna wartsakewa, cikakke a matsayin mai farawa don yaƙi da mafi kyawun ranaku.
Tunaawon tuna da aka toya aubergines
Aubergines cike da tuna tuna, wadataccen abinci mai sauƙin shiryawa. Zai dace don shirya a lokacin rani. Dukan dangin za su so shi.
Barkono Piquillo da salatin tuna
Barkono Piquillo da salatin tuna, salatin daban, tare da yawan dandano da sauƙin shiryawa. Kyakkyawan matsayin farawa.
Endives cushe da akuya da avocado
Shin kuna rasa farawa don kammala teburin Sarakunan ku? Wadannan endives da aka cika da cuku da aku da avocado na iya ...
Avocado, cuku da salatin kifin
Avocado, cuku da salatin kifin, suna da kyau don fara cin abinci, yana da sauki don shirya kuma sabo ne.
Salatin kabeji
Coleslaw, mai sauƙin shiryawa da sabo ne mai farawa ko gefe. Kyakkyawan girke-girke don haɗuwa da nama ko abincin kifi.
Kirim mai suna Vichyssoise
Kirim ɗin Vichyssoise, mai taushi da mai ƙanshi mai kyau don waɗannan ranakun hutu da fara cin abinci tare da farantin haske. Dadi mai sauki da wadata.
Salatin barkono Piquillo
Salatin barkono na Piquillo, salat mai kyau azaman farawa ko azaman abinci ɗaya. Yana da dadi kuma yana da sauki a shirya.
Cuku da akuya da kuma tumatir jam
Wadannan cuku na akuya da tumatir ɗin jam ɗin babban zaɓi ne a matsayin mai burodi ko farawa a abincin rana ko abincin dare tare da abokai.
Selswaƙƙen Alayya Mai Zafi
Mussels a cikin miya mai yaji, abinci mai dadi tare da wadataccen mai sauƙi da sauƙi wanda zamu iya shirya a gaba.
Shrimp Scampi
Magaryar tafarnuwa, tasa mai wadatarwa da sauƙi, mai kyau don farawa ko tapa wanda zamu iya shirya shi cikin ƙanƙanin lokaci.
Lokacin bazara
Cannelloni na bazara, tasa mai sanyi don shirya azaman farawa ko abin sha. Wani abinci mai sauƙi wanda zamu iya shirya a gaba.
Tumatir da mozarella salad
Tumatir da salatin mozarella abincin Italiyanci na gargajiya, yana da kyau azaman farawa kuma lokacin rani yana da wadata da sabo, cike da dandano.
Sandwich mai lafiya
Lafiya, wadata da sauƙin shirya sandwich. Mafi dacewa don karin kumallo, abincin dare ko kowane lokaci, yanzu da wannan zafin rana suna jin kamar haka.
Salatin cike da aman wuta tare da kifin kifi
Salatin da aka cika dutsen mai fitad da wuta tare da kifin kifi, mai sauri da sauƙi tasa don shirya. Mai cikakken farawa don fara cin abinci.
Abincin kyafaffen kyafaffen kifin kifin
Abincin kyafaffen kyafaffen kifin kifi, mai wadataccen mai farawa. Yana da sanyi sosai don fara cin abinci ko abincin dare ga duka iyalin.
Gazpacho tare da burodi
Gazpacho tare da burodi, abinci mai daɗi mai kyau don bazara, sabon farawa, cike da bitamin da ma'adinai. Kyakkyawan girke-girke.
Mixed salad tare da ruwan hoda miya
Cakuda salatin tare da ruwan hoda mai zaki, sabo ne mai farawa don kwanakin bazara. Kamar yadda gefe ko farawa yana da kyau.
Salatin da wakame ruwan teku
Salatin tare da tsiren ruwan teku na Wakame, salatin mai sauƙi da sauri don shirya. Abincin mai lafiya mai dauke da bitamin da kuma ma'adanai da yawa.
Gishiri alayyahu na yaji
Gishiri alayyafo na alayyahu, girki mai sauƙi don shirya, mai kyau ƙwarai, manufa don shirya abincin dare mai sauri da haske. Yayi kyau ga duka dangi.
Ham da cuku fanke
Ham da cuku pancakes, pancakes tare da wadataccen kayan abinci, manufa don shirya abinci mai sauri da sauƙi, tare da pico de gallo.
Green Asparagus Cream
Green cream na bishiyar asparagus, mai kyau don shirya mayuka masu zafi ko sanyi ko miya. Abincin mai lafiya da tsada, mai saurin shiryawa.
Pure irin kek cike da tuna da kwai
Pure irin kek cike da tuna da kwai, girke-girke mai sauƙi wanda yake da kyau ƙwarai, mai kyau don shirya abincin dare ga ɗaukacin iyalin.
Cuku da frankfurt puff irin kek
Cuku da frankfurter puff irin kek ɗin suna da sauƙin shirya juyawa, masu kyau don abincin dare ko abun ciye-ciye ko don bikin ranar haihuwa.
Kayan da aka dafa na gida
Kayan girke girke na gida, kayan marmarin croquettes suna da kyau sosai. Kyakkyawan zaɓi don raka kowane abinci ko azaman farawa.
Avocado da kaguwa sanda hadaddiyar giyar
Avocado da kaguwa sanda hadaddiyar giyar, sabo da haske mai farawa, manufa don fara cin abinci wannan lokacin hutun.
Albasa da tuna omelette
Albasa omelette da tuna, girke-girke mai sauƙi da sauri don yin. Hakanan ya shafi mu don cin abincin dare da sauri kamar yadda ake shirya sandwich.
Ham da cuku cake
Ham da biredin cuku, girke-girke mai sauƙi wanda kowa zai so. Kyakkyawan girke-girke mai dacewa don cin abincin dare mara tsari tare da abokai.
Leek da kuli-kuli
Leek da cuku dumplings, girke-girke mai sauƙi wanda ke aiki azaman farawa ko gefe. Hakanan don tapas suna da daɗi.
Eggplant da zucchini omelette
Eggplant da zucchini omelette, abinci mai sauƙi da haske don yin. farantin kayan lambu. manufa don abincin dare ko abin sha.
Albasa, zucchini da dankalin turawa
Albasar Zucchini da dankalin turawa dankali mai sauki da cikakken girke-girke don shirya abincin dare, tapa ko abincin rana. Ya dace da duka dangi.
Sanwic kayan lambu tare da avocado
Sanwic kayan lambu tare da avocado, masu wadata da sauƙi don abincin dare ko abun ciye-ciye yana da kyau kuma tare da avocado yana da kyau. Lafiya sosai.
Cold kokwamba cream
Kirim mai tsami kokwamba, mai farawa mai wartsakewa ko buɗewa don ɗaukar lokacin bazara. Wani abinci mai sauƙi, mai saurin shiryawa da ƙoshin lafiya.
Kankana da ayaba mai laushi
Kankana da ayaba mai santsi, wadataccen ɗan itace mai laushi, don karin kumallo ko abincin bazara. Mafi dacewa don cin 'ya'yan itace.
Miyar tumatir mai sanyi
Cold miyan tumatir, mai sauri, sabo da sauƙi don fara farawa. Manufa don yin matsayin farawa don bazara.
Kankana da tumatir gazpacho
Kankana da tumatir gazpacho, sabo ne don fara cin abinci. Haske mai sauƙi da wadata, manufa ga duka dangi.
Meringue tare da kirfa madara granita
Milk meringue tare da kirfa, sabo ne kuma mai kayan zaki mai zaki. Hakanan a matsayin abun ciye-ciye don shakatawa kanmu kuma wuce zafi.
Salatin ƙasar
Salatin ƙasar sabo ne mai sauƙi don shirya a ranakun bazara. Mafi dacewa don abincin rana ko abincin dare ga duka dangi.
Cold Salmon Mai sanyi
Gwanon ruwan sanyi mai sanyi, farkon farawa don rani. Ya dace da shiga ko abincin dare mara kyau, yana da kyau sosai.
Salatin wake da cod
Wake da salatin kodin na sabo ne wanda ya dace a matsayin mai farawa ko abincin dare. Cikakken cikakken abinci ga dukkan dangi.
Gazpacho ba tare da burodi ba
Gazpacho ba tare da burodi ba, mai sauƙi, mai sauƙi da haske mai sauƙi azaman farawa ko matakin farko. Abincin sanyi don bazara.
Soyayyen Dankalin Turawa da Salatin Barkono
Salatin dankalin turawa da gasasshen barkono, tasa mai kyau don bazara, sabo ne da dadi. Mai sauqi qwarai don shirya, manufa ga duka dangi.
Miyar tumatir mai kauri tare da naman alade da tuna
Miyan sanyi suna da armashi sosai a lokacin bazara. Ofayan abubuwan da na fi so shine wannan miyar tumatir mai kauri, wacce take da ...
Karas da leek cream
Karas da leek cream, mai sauƙi da haske mai farawa. A cream wanda zamu iya cin zafi ko sanyi. Ya dace da duka dangi.
Strawberry da tumatir gazpacho
Strawberry da tumatir gazpacho, sabon sabo mai cike da bitamin. Mafi dacewa don ciyar da kwanakin zafi. Faranto mai yawan kayan lambu.
Andalusian gazpacho
Gazpacho na Andalus yana ɗaya daga cikin jita-jita waɗanda ba za a taɓa ɓacewa daga tebur a kudancin Spain a ...
Rashawa steaks curry
A yau na kawo muku irin wadannan nau'ikan steaks na gargajiya na Rasha, abinci mai daɗi tare da taɓawa mai ban sha'awa wanda zai faranta ma ...
Naman alade da cuku karamin quiches
Waɗannan ƙananan abincin sune abincin ciye ciye wanda zaku iya yi don kowane lokaci. Suna da taushi da m cewa ...
Yaji filo kullu sandunansu
Waɗannan sandunan filo na ƙamshi mai ƙanshi sune ƙoshin abinci mai kyau don hidima a kowane lokaci. An shirya su a cikin fewan mintuna kaɗan ...
Farin kabeji hummus
Farin kabeji hummus na ɗaya daga cikin abubuwan da muke so. Wani sabon sigar wannan abincin na duniya wanda muke so sosai kamar abun ciye-ciye.
Alayyafo da Salatin Strawberry
Alayyafo da salatin strawberry, tare da isowar yanayi mai kyau salatin yana da matukar sha'awa. Za a iya shirya su da yawa ...
Polenta tare da arugula da salad na strawberry
Soyayyen polenta yana aiki azaman abin haɗawa ga wannan abincin don arugula mai sauƙi da shakatawa da salatin strawberry. Shin ka kuskura ka gwada?
Gasashen Pepper Hummus
Muna farawa karshen mako muna shirya abin da zai iya zama girke-girke mai kyau don kammala abincin dare: hummus ...
Chickpea da chilli hummus
Hummus ita ce taliya mai tsami wacce aka yi da kaji, abincin gargajiya na Gabas ta Tsakiya….
Naman alade mai gishiri da kuma muffins din cuku
Shirya abincin dare galibi ɗayan kicin ne wanda ba kwa so, gabaɗaya, ka isa da dare a gajiye kuma ...
Hake da prawn cake
Wannan kyakkyawan hake da kek ɗin prawn ya dace don hidimtawa duka a lokaci na musamman, har ma da kowane irin abinci ...
Kayan lambu kek
A yau na kawo muku wannan ɗanɗano da sauƙi mai ɗanɗano na kayan lambu, abinci mai sauri don shirya kuma cikakke ga kowane lokaci. Zuwa…
Salatin cushe avocados
Avocados cike da salatin, mai sauƙi mai haske don fara cin liyafa. Tare da hoda mai ruwan hoda yana da kyau sosai.
Kirkin kirim tare da prawns
Kirki mai laushi tare da prawns mai farawa mai laushi da haske, mai kyau don fara cin abincin biki. Lafiyayyen abinci.
Leek da apple cream
Leek da apple cream abinci ne mai ƙoshin lafiya da wadatacce, mai kyau azaman farawa ko kuma abincin dare mara nauyi. Yana da santsi da sauri don shirya.
Salatin Pipirrana
Salatin Pipirrana, Salatin pipirrana yana da sauƙin shiryawa, yana da kyau sosai kuma sabo ne. Babban kayan aikinta shine tumatir, salad na Pipirrana, salatin mai sauƙi da sabo. Hankula na Murcia kodayake yana da yawancin bambance-bambancen karatu. Kyakkyawan girke-girke.
Salatin cushe kwai
Qwai da aka cushe da salad, wata hanyar cin salatin amma kasancewa cikakke, mai wadataccen abinci mai kyau don shirya azaman farawa ko don abincin dare. Qwai da aka cika da salad, abinci mai sauqi da sabo don shiryawa a matsayin farawa, cikakken abinci wanda kowa zai so.
Gurasa salatin tare da madara mayonnaise
Shirya wannan kayan kwalliyar salad tare da taɓawa ta musamman, mayonnaise da aka yi da madara maimakon ƙwai. Za ku ba baƙi mamaki
Salatin cushe tumatir
Salatin cushe tumatir. Salatin shine ɗayan abincin rani na yau da kullun, abincin da zamu iya yin salo iri-iri kuma zamu iya barin tumatir cike da Salatin, abinci mai kyau a matsayin mai farawa don bazara. Abu ne mai sauki a shirya kuma tasa mai launi ce.
Tumatir da abarba mince
Abincin tumatir da abarba da nake ba da shawara a yau haske ne da shakatawa, cikakke a matsayin abun ciye-ciye, cikewa da sandwich ko kayan kwalliyar salatin kore.
Tumatir, cod, cuku da salatin anchovy
Tumatir, kodin, cuku da salatin anchovy wani salatin sabo ne don bazara, a matsayin mai farawa ko gefe yana da kyau ƙwarai.
Salatin wake tare da vinaigrette
Salatin wake tare da vinaigrette, sabo ne da cikakken abinci. Salati mai sauki wanda zamu iya shirya shi cikin kankanin lokaci kuma hakan yana da kyau sosai.
Salatin na gida
Salatin da aka yi a gida shine sabon abincin bazara na yau da kullun, abincin da za mu iya shirya shi da nau'ikan da ke da ɗimbin abubuwa da dama.
Ruwan shinkafa tare da namomin kaza da kifin kifi
Ruwan shinkafa mai ɗanɗano tare da namomin kaza da kifin kifi mai ɗanɗano wanda zai dace da bazara. A sauki tasa shirya sosai cikakken da kuma arziki.
Spring salad kaji
A yau muna ba da shawara salatin kaza mai sanyi cikakke azaman farawa ko cika sandwiches a bazara. Shin ka kuskura ka gwada?
Tafarnuwa Mai Dankali Hummus
Gasasshiyar dankalin turawa da tafarnuwa da muke dafawa yau shine cikakken shimfidawa don fara cin abincin wannan bazarar.
Salatin lemu da cuku
Salatin Orange da sabon cuku, abinci mai sauƙi don shirya azaman farawa ko azaman abinci ɗaya. Mai sauqi da bambanci.
Salmon mirgine tare da eels
Salmon roll girke-girke tare da eels, farawa don shirya waɗannan bukukuwan, abinci mai sauƙi da haske don fara cin abincin iyali.
Yankakken gasashe a cikin miya
Girke-girke na yau na iya ko ba zai so da yawa ba: Yankakken yankakke a cikin sutura. Kun gwada? Za a iya maimaitawa?
Kwai Kwai
Aubergine cream ko aubergine hummus, girke-girke mai sauƙi wanda zamu iya ɗauka azaman kayan shaƙatawa tare da wasu kayan alatu.
Ganyen latas tare da eels
Girke-girke na yau yana da sauƙi don yin shi kuma mai kyau don yin aiki a matsayin farawa ko hanyar farko: :waƙun letas da eels. Dadi!
Kaisar salad
Kaisar salad, girke-girke cikakke, shine mai farawa ko gefe. Ana haɗa shi da wadataccen miya wanda ke ba shi ɗanɗano mai ƙanshi sosai.
esqueixada
Esqueixada, salatin cod shine girke-girke na yau da kullun na gastronomy. Sabon salatin mai sauƙi da sauƙi tare da cod da kayan lambu
Buds tare da anchovies da cuku
Anchovy da cuku suna dafa sabon girke-girke don shirya azaman farawa ko mai burodi ko shirya abincin dare mara nauyi.
Salatin Dankalin Turawa
Girke-girke na barkono wanda aka cika da salatin dankalin turawa, abincin gargajiya wanda ake shirya shi a lokacin rani, a matsayin fara ko farko, shi sabo ne mai sabo.
Tuna da sandwich mai dafaffen kwai
Kayan girke-girke na yadda ake shirya tuna da sandwich mai dafaffun kwai, mai sauƙi da sauri don shirya, don abun ciye-ciye, abincin dare ko na aiki ya dace.
Shinkafa da salad din tuna
Girke-girke na salatin shinkafa tare da tuna, wani sabo ne wanda za'a shirya a lokacin rani, yana da sauki, mai saurin shirya kuma tare da yawan dandano.
Pequillo barkono wanda aka cika da salad
Pequillo barkono mai cike da salad, girke-girke mai sauƙi da sabo don shirya a lokacin rani. Abincin da kowa zai so.
Ham da cuku burritos
Ham da cuku burritos, girke-girke mai sauƙi da sauri don shirya, suna da kyau ƙwarai, don jin daɗin abincin dare tare da dangi.
Dankali cushe da salatin
Dankali da aka cika da salad, girke-girke mai sauƙi don shiryawa a lokacin rani ta hanyar asali. Sabo da wadata. Tabbas kuna son shi !!!
Brown shinkafa tare da namomin kaza
Girke-girke na shinkafa launin ruwan kasa tare da namomin kaza, tasa mai sauƙi azaman farawa ko don rakiyar kowane abinci. Farantin haske.
Salati Murciana
Abin girke-girke na salatin Murcian ko mojete, girke-girke na gargajiya, sabo da haske wanda aka shirya da tumatir da tuna. Cikakken cikakken tasa.
Dankali mai yaji
Kayan girkin Patatas Bravas na gida, tapa mai sauƙi, wanda koyaushe muke son mai yawa kuma zamu iya shirya shi a gida yadda muke so.
Cikakken ƙwai
Eggswai masu ƙoshin abinci, girke-girke na gargajiyar gargajiya wanda zamu iya zama mai farawa, abin sha ko tapa, don lokacin rani yayi kyau.
Selswaƙwara A Sauce
Abin girke-girke na mussels a cikin miya, a matsayin mai burodi ko farawa, yana da kyau sosai kuma idan muka shirya shi a gaba miya ta fi kyau.
Cod salatin tare da lemu
Salatin Cod tare da lemu, sabon girke-girke cike da dandano, wanda zamu iya shirya azaman farawa, girki ne mai cikakken tsari da sauƙi.
Salmon ƙasa
Ruwan bawon kifin da muka shirya a yau ya dace don zama mai farawa a kowane biki, tunda ana iya shirya shi a gaba.
Quinoa, cuku da salatin shuɗi
Shin kuna son yin quinoa, cuku da salad na blueberry? Da kyau, gano yanzu girke-girkenmu na musamman don salatin quinoa. Mai arziki da cin nasara
Hummus kaji
Abin girke-girke na Hummus, abincin da aka yi a gida wanda ya fito daga Gabas ta Tsakiya kuma sananne ne a duk duniya. Don abun ciye-ciye tare da wasu kayan toɗa yana da kyau.
Dumplings cushe da nama
Girke-girken kayan kwalliyar da aka nika da nikakken nama, farawa ko rakiyar da kowa yake so kuma suke da kyau ƙwarai, gwada su a cikin tanda !!!
Zaitun tare da kayan ado na gida
A wannan lokacin mun zabi kayan aikin hannu 100% na hannu da girke-girke na halitta, tunda game da zaitun ne tare da suturar gida daga wani karamin gari a Badajoz.
Ham da cuku puff irin kek ke yi
A girke-girke na gasa naman alade da cuku puff irin kek yana birgima, yana aiki a matsayin mai burodi ko a matsayin mai farawa, mai sauƙin shirya kuma suna da kyau ƙwarai.
Juicy gasa dankalin turawa
A cikin wannan labarin mun kawo girke-girke na hasumiya mai wadataccen dankalin turawa. Kasance mai kirkira ka sanya hasumiyarka kamar yadda kake so ...
Pequillo barkono mai cike da kayan lambu
Anan na bar muku yadda ake shirya wasu barkono piquillo cike da kayan marmari, girke-girke mai sauƙi da sauƙi na ganyayyaki, tabbas kuna son su !!!
Itoananan ƙananan cuku na akuya tare da jam ɗin strawberry
Yanzu a lokacin rani, lokacin da hutu da ayyukan nishaɗi suka ƙaru, abin da ba ku so ku yi shi ne ciyar da awanni da awanni ...
Cold miyar kankana tare da naman alade
Guna mai sanyi da miyar naman alade, wata hanyar cin 'ya'yan itace, lafiyayyen abinci mai sauƙi don shirya. Abin dadi mai farawa don bazara.Za so shi !!
Sanyin taliya mai sanyi
Kayan girke-girke na salad mai sanyi suna da sauƙi da sauri, zaku iya shirya shi da kayan lambu waɗanda kuka fi so. Tabbacin shine kuna son shi.
Salmorejo
Kayan girkin Salmorejo, mai sabo ne kuma an loda shi da bitamin, abinci ne cikakke kuma kamar yadda ake farawa yana da kyau sosai, saboda haka ina baku shawarar ku gwada.
Crudités tare da shuɗi mai miya
Crudités tare da shuɗin shudin miya Crudités na iya zama abokiyarmu mai sauƙi a lokacin cin abincin rana ko abincin dare ko ...
Cikakken tumatir da kokwamba tare da barkono da yaji
A girke-girke yana da fasali masu kyau da yawa: Yana da sauƙi don yin. Shiryawa cikin sauri. Abubuwan buƙata kaɗan ake buƙata kuma duk ...
Ajoblanco daga Almería
Ajoblanco de Almería Wannan girke-girke irin na lardin Almería ne, abune mai kwatankwacin ...
Leek cake, mai sauki amma mai dadi
Za a iya cin kek ɗin leek mai ɗumi ko sanyi don haka yana da kyau idan muna da abinci a gida saboda za mu iya shirya shi a gaba
Kayan tuna na gida da tumatir
Girkin girke-girke na yau shine mai ƙoshin kayan ƙanshi na gida tare da tumatir, abinci mai sauƙi don yin da ...
Kayan yaji na kokwamba
Babu wani kulob mafi koshin lafiya da ya wuce kulob ɗin kokwamba. Tare da wannan abun ciye-ciye na musamman na kokwamba na kayan ciye-ciye zaka iya gano yadda zaka lallashe kanka da zafin nama
Turkey da naman alade cushe avocados
Gano wannan girke-girke na avocados cike da turkey da naman alade yadda zaka kula da cholesterol dinka ta hanya mai dadi kuma ba tare da sadaukarwa ba
Mussels a cikin kwasfa tare da minced kayan lambu
Mussels a cikin kwansonsu tare da nikakkun kayan lambu: Abincin abincin teku wanda zai zama sananne sosai idan aka yi amfani dashi azaman farawa don cin abincin kafin cin abincin rana ko abincin dare.
Abincin gishiri
Abincin Salpicón: abincin rani na yau da kullun, ba kawai a yankunan bakin teku ba.
Salatin Farin Kabeji
Salatin farin kabeji, mai wadatacce, mai lafiya kuma mai matukar amfani ga jikinmu, saboda kyawawan abubuwanda ke tattare da dukkanin abubuwan da ke ciki.
Chickpea da salatin kabewa
Abincin girki mai daɗi da abinci mai gina jiki ba tare da latas ko tumatir ba? Wannan kajin da salatin squash shine kyakkyawan zaɓi na rani
Avocado da lemun tsami pate
Baya ga tushen ban mamaki na zare, potassium, thiamine, riboflavin, folate, da bitamin B-6, E, da K, wannan kwalin avocado-lemun tsami mai ban tsoro ne.
Kwakwa gazpacho
Wannan girkin gazpacho mai ban sha'awa da ban mamaki zai fitar da ku daga aikin salatin a wannan bazarar kuma zai juyar da muryar "alechugado" ta juye juye.
Tatalin dankali da albasa
Omelette na dankalin turawa tare da albasa shine ɗayan sanannen girke-girke na gastronomic na Sifen a wajen ƙasarmu. Dandanon ta babu makawa.
Anchovies a cikin vinegar
Anchovies a cikin ruwan inabi: Ya dace da waɗannan kwanakin kwanakin. Tapa na kyankyaso anchovies tare da giya mai sanyi, tsantsar farin ciki!
Mixed salad tare da abincin teku
Cakuda salatin tare da kayan marmari na teku: masara mai zaki, karas din karas, dafaffen kwai, latas na kankara, kayan marmarin teku da mayonnaise mai sauki, abubuwanda ke ciki.
Strawberry da ceri gazpacho
Gano wannan ban mamaki da shakatawa na iri-iri na strawberry da cherry gazpacho
Soyayyen da aka dafa da faski da tafarnuwa
Yankakken da aka dafa shi da faski da tafarnuwa, kwanon abincin da zaku so da yawa ko kuma baku so ko kaɗan. Kuma kuna son shi?
Qwai da aka cushe da kyafaffen kifin salmon tartare
Eggswai masu ɓata suna da sauƙi don shirya kuma koyaushe zaɓi ne mai kyau. Muna gabatar muku da irin kifin da aka sha da kifin kifin.
Hannun gishiri mai gishiri
A cikin wannan labarin mun nuna muku yadda ake yin gishiri mai gishiri mai dadi don waɗannan shahararrun bukukuwan, a matsayin mai farawa ko mai ɗanɗano mai cin abinci.
Avocado tartare da kuma amintar da prawns
Wannan kwalin kwalin avocado, tumatir da na prait da ke da ban sha'awa babban farawa ne kuma tare da kyakkyawar gabatarwa don menu na Kirsimeti.
Ganyen zaitun na kore
A cikin wannan labarin mun nuna muku wani abinci mai ɗanɗano, kayan kwalliya, don bukukuwa, kamar Kirsimeti ko kuma don cin abincin dare tare da abokai don shaƙatawa.
Qwai da aka cika da sandunan kaguwa
A cikin wannan labarin mun nuna muku wadataccen girke-girke na ƙwai waɗanda aka cika da sandunan kifi da ruwan hoda mai miya. Babban abun ciye-ciye don bazara.
A haɗe salatin dankalin turawa
A cikin wannan labarin muna baku kyakkyawan ra'ayi game da abincin dare, salatin ɗankalin turawa mai daɗi da lafiyayye tare da kayan aikin da kowa zai iya samu.
Flautillas mai yaji, abun ciye ciye mai matukar ban sha'awa
A cikin wannan labarin muna koya muku yadda ake yin flautillas mai ɗanɗano mai ƙanshi. Wasu kayan ciye-ciye na yau da kullun ko sandunan sarauta don lokacin da ake lura da yunwa kuma lokaci bai yi ba.
Salatin Rashanci tare da anchovy na Cantabrian
Siffar tawa ta gargajiya, salatin Rashanci, tare da kayan aiki na musamman, anchovies na Cantabrian.
Canapes na cuku da kifin kifi da Rosemary
Muna nuna muku yadda ake yin kifin mai sauki da rosemary da aka sha kyallen kifi. Mai sauƙi da sauri, don haka ba ku da rikitarwa.
Kirim mai tsami da gasasshiyar toast din burodi
Za mu nuna muku wata hanya mai sauki wacce za ku yi mamakin baƙon da ba zato ba tsammani, gishiri mai daɗa mai ƙamshi tare da gasasshen tumatir.
Crostini tare da tumatir da parmesan, mai sauƙin ci
Muna nuna muku yadda ake yin tumatir mai sauƙi da parmesan crostini, ƙoshin ƙoshin sanyi
Tumatir mai sanyi da salatin tuna
A cikin wannan labarin muna koya muku yadda ake yin sabo da tumatir da salatin tuna, don kai abinci zuwa bakin ruwa wanda zai kula da ku kuma ya huta da ku.
Salatin Picadillo, salatin sabo ne don Wannan Lokacin bazara
A cikin wannan labarin mun nuna muku yadda ake yin girke-girke masu ƙoshin lafiya. Sabon salatin mince don more wannan Lokacin bazara.
Dankalin turawa mai sanyi, tuna da cuku salatin, lafiyayyen abincin dare
A cikin wannan labarin mun nuna muku yadda ake yin salad din dankalin turawa mai sanyi, don mayar da salati ya zama sabon abu ga dandanon ku.
Sanye da karas, sabo ne mai kyau don bazara
A cikin wannan labarin mun nuna muku yadda ake yin karas din karas, irin na Taushin Andalus wanda yake da sabo sosai a wannan Lokacin bazara.
Qwai da aka caka da gwaiduwa da tuna
A cikin wannan labarin muna yin girke-girke na yau da kullun don ƙwai ƙwai tare da tuna da mayonnaise, na musamman ga waɗancan ɗalibai da / ko matasa masu zaman kansu.
Papas aliñás, girke-girke iri-iri daga Spain
A cikin wannan labarin mun gabatar da wani ingantaccen girke-girke na aliñás dankali, girke-girke na al'ada da na gargajiya daga kudancin Spain.
Jiragen ruwa, masu sauƙin gaske, azumi da lafiyayyen abincin dare
A cikin wannan labarin muna koya muku yin girke-girke mai sauƙi don jiragen ruwa, don fara cin abinci mai ƙoshin lafiya don samun siririn jiki a wannan bazarar.
Bud salad tare da zumar mustard na zuma
Bambanci da rashin maimaita kanka da yawa yana da mahimmanci a cikin ɗakin girki. A yau mun nuna muku wani salat daban, tare da sanya zaki mai kyau na moztaza da zuma.
Salatin Rashanci, mai daɗi don tapas
Anan za mu nuna muku girke-girke na yau da kullun wanda kusan kowa ya san yadda ake yinsa, salatin Rashanci mai daɗi, wanda zamu ci kowane lokaci.
Salatin mai launuka iri-iri, abincin rana tare da taliya mai lafiya sosai
Anan za mu nuna muku girke-girke na salatin mai launuka daban-daban don rasa waɗancan kilo da muke nema koyaushe a wannan Kirsimeti da Sabuwar Shekarar Sabuwar Shekara.
Tumatir da aka cakuɗe da ɗanɗano da tuna
Sauƙaƙe tumatir girke-girke mai sauƙi. Tumatirin tumatir lafiyayye ne ga kowane irin abinci. Tuna da kuma ɗanyun ɗanyun abincin zai faranta wa kowa rai.
Salatin kaza tare da miyar ruwan hoda
Babu wani abu mafi kyau da za a ci da kyau kamar salatin mai kyau tare da kaza da kayan lambu, don sanya abincinmu ya zama mafi ƙawance.
Tumatir tumatir da kwai da naman alade
Mun nuna muku yadda ake yin skewers mai daɗi tare da abubuwa masu sauƙi don ku iya shirya su kowane lokaci.
Tumatirin narkakkiyar tumatir
Anan za mu nuna muku girke-girke mai sauƙi don kyakkyawan abun ciye-ciye, yin sauƙin sandwich na mortadella tare da tumatir.
Salatin ruwa tare da sandunan teku da avocados
Abincin mai gina jiki da kuma sabo salatin ruwa tare da avocados, sandunan teku da apples, waɗanda aka kawata da zuma da mustard
Salatin tare da kankana da naman alade
Salatin tare da kankana da naman alade a kan gado na harbe-harben tsiro daban-daban tare da ɗanɗano da baitul zaitun.
Salatin gasasshen gasasshe
Arugula, abarba da salatin avocado tare da gasasshen shrimp, girke-girke mai daɗi don salatin shrimp, mai lafiya da sauƙi
Gurasa cike da kayan lambu da kuma nikakken nama
A yau na kawo muku burodi mai daɗi cike da kayan lambu da naman da aka niƙa da shi wanda aka gabatar da shi a matsayin takalmin ƙarfe, koyaushe yana cin nasara!
Qwai da aka cushe da sabo da cuku da zaituni
A yau na kawo muku wani sabo ne, mai dadi kuma wanda aka gabatar dashi mai kyau: Qwai da aka cika da sabon cuku da zaitun.
Qwai Dauke da York Ham da Yada Cuku
Qwai da aka cika da naman alade da yaduwar cuku, mai sauƙi da dadi, girke-girke ne mai kyau don yin farawa.
Marinated Mackerel
Wata hanya daban ta shirya kifi. Fakken mackerel, mai sauƙin shiryawa kuma mai daɗi, dangane da tafarnuwa, faski, vinegar, mai, ganyen bay da makeri mai ma'ana.
Puff irin kek Lollipops tare da York Ham da Cuku
Girke-girke na Creatia, don haskaka teburin. Puff irin kek lollipop tare da naman alade da cuku. Abu ne mai sauki kodayake wasu bayanai na iya rikitarwa. Dole ne kawai ku sanya shi a gaba.
York Ham Rolls tare da Shinkafa
Girke-girke mai wadataccen tsari ga yara, saboda suma suna iya taimaka mana shirya shi. Yakin naman alade na York tare da shinkafa, surimi, masara da tuna.
Salatin tare da busassun 'ya'yan itace vinaigrette da akuya
Shirya salatin tare da vinaigrette na 'ya'yan itacen busassun' ya'yan itace da cuku, yana da sauƙin yin kuma mai wadata sosai. Abubuwan haɗin suna da araha don mafi yawan lokuta, yana mai sauƙin shiryawa
Lobster hadaddiyar giyar
Sinadaran: 200 g naman lobster 2 cokali na tumatir miya 100g na Peas na gwangwani 1 /…
Sand sandwich tare da zukatan dabino
Abin girke-girke mai sauƙi na waɗannan sandwiches na ham tare da zukatan dabino waɗanda za mu shirya a yau shine kyakkyawan zaɓi, lokacin da muka karɓi abokai, ...
Yada Cucumber
Abin girke-girke mai sauƙi da za mu shirya wani zaɓi ne daban, don gabatar da wannan kyakkyawar cream ɗin kokwamba, tunda yana da daɗi ...
Gishiri mai soso mai gishiri
Kyakkyawan kek na soso, daban don cin wannan ko a layin biyu kuma cika shi da duk abin da kuke so, ni da kaina ...
Alkama da salatin kayan lambu
Sinadaran: 1 da ½ kofin garin alkama 1 ja barkono 4 cikakke tumatir 4 cucumbers 1 barkono kore 1…
Sandwich din Avocado
Shawarwarin yau shine shirya cikin fewan mintuna kaɗan sandwado sandwiches masu ɗanɗano a matsayin mai farawa da haske da ...
Cold shinkafa tare da kayan lambu don bazara
Girkin yau shine kyakkyawan zaɓi don shirya a kowane lokaci na rana idan kuna da minutesan mintoci kaɗan ...
Cuku cuku tsoma tare da seleri da walnuts
Tare da kirim mai tsami, seleri, wasu kayan lambu da kwayoyi za mu shirya tsintsiya madaidaiciya don yaɗa yadin gurasar alkama duka, ...
Kudancin Arewa (kifin kifi)
Abubuwan hadawa: 200 g na kifin kifin kifi 100 g na tuna a cikin mai 50 g na man shanu Faski ko Basil sabo….
Celiacs: sandun ciye-ciye marasa gishiri
Amfani da fulawa mara yalwar abinci da sitaci a yau zamu shirya sanduna masu daɗi don dukkan celiacs don morewa tare da ...
Avocado da Shrimp Roll
Ina nuna muku wani sanyin sanyi na musamman. Shirya shi don bikin ku na gaba. Sinadaran: 1 na farko 1 karamin gwangwani na dabino 300 ...